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Garder le rythme, c'est primordial
publié le 03/02/2011 à 02:36 |
Tadaaaaaa!
Rholalaaaaa, tant de choses à faire et si peu de temps. Je passe vous faire un petit coucou nocturne car je penses souvent à vous avec qui nous partageons tant de choses, et je suis venue vous faire pleins de gros bisous avant d'aller me coucher!
J'ai lue que Valérie voulait des photos pour le concours. Alors voici encore une photo de Nicole (elle est fantastique Nicole, c'est la meilleure, ma binomette que nous avons fait un super concours ensemble) et moi en train de faire du tapis roulant.
Je dis en train, en faite si je me rend à Paris pour le salon du bien être (ça sonne vraiment bien), ce sera en train et avec entrein. Trop contente de recevoir des invitations nous sommes vraiment gâtées les filles.
Pour le nombre de pas par jours je me situe entre 5000 et 8000, ça fait une moyenne de 6500, je précise lol!
Sinon, évidement, le plus important, donner de mes nouvelles, hé bien je suis fort prise ces derniers temps alors je suis présente moins souvent mais je vais bien, je suis presque à mon poids idéal, je me sens bien dans mon corps et je suis positive par tous les temps.
Je vous souhaite une bonne journée demain, bisouuuuuus!
Tadaaaaaaaa!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je viens te remercier de l'attention que tu as eu . C'est vraiment gentil, .
Bon, tu sais moi je me situe dans les 12000 pas au plus petit et 21000 pas au plus grans,
Aujourd'hui il pleuviotte, alors je vais etre obliger de sortir avec le parapluie pour aller marcher autrement ca va etre une journee nulle !
Hier j'ai fait 16000 pas et tout les muscles fessiers me tirent, he oui, je me suis fait tirer les fesses pour mes 56 ans !!!
J'ai aussi encore rerdu 1 kilo grace a tout ces defi , ceux de Valerie.
3 kilos en deux semaine, c'est chouette, je stagner depuis la fin des fetes .
Passe un tres bon week end, gros bisous.
Trop rigolote toutes les 2 sur la photo ! Hihi !
Passe une bonne journée :)
Bisous
bisous bisous