En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Elisa80

aide blog

  • Semaine sportive, ho oui et ça continue ! Tadaaaaaaaaa!
    publié le 17/01/2011 à 17:47

    Tadaaaaaaaaa!

    Je suis super contente car cette semaine sera sportive ou ne sera pas !

    Donc voilà, pas grand chose à dire en rentrant du boulot et juste avant de sortir, mais je tennais à le dire quand même!

    J'en profite pour déjà te dire merci binomette, je sens déjà que ton ombre me surveille d'un oeil autoritaire et tes encouragements raisonnent pausitivement dans mes neurones, alors cette semaine Colonelle Nicole, je vais devenir une vraie sportive! 1-2 1-2 1-2 Hourraaaaa

    Biz et courage à toutes!

    Lundi :

    - 1h de ménage

    - 1h de tapis de sol

    - 1h de marche

    Mardi :

    - 1h de tapis de sol

    - 2 heures 30 de marche

    Mercredi

    - 1h de tapis de sol

    - 1h45 de marche

    Jeudi

    - 2h15 de marche

    Vendredi

    - 30 minutes de tapis de sol

    - 1h de marche

    - 40 minutes de ménage

    Samedi

    - 1h de tapis de sol

    - 1h de marche

    - 2h40 de ménage

    Dimanche

    - 2h de ménage

    - 2h de marche (c'est un peu + que 2 heures, mais, c'est à peu près cela quand même lol!)

    kiss

    Question de mathématique phylosophico tardive. lol! En sachant qu'au travail j'utilise une tasse ou un gobelet dont la taille peut varier en fonction de l'endroit d'ou provient le gobelet et dont l'utilisation dépend du coeficient d'éloignement ainsi que du mouvement propre de chaque gobelet (les tasses ne bougent jamais au travail pendant la nuit, par contre les gobelets s'échapent souvent pendant la nuit), en sachant que chez moi j'ai des verres de toutes les tailles (qui eux ne bougent pas souvent mais dont le lavage dépend de mon humeur, c'est dire) et de toutes les couleurs. Combien de verres contiennent 2,2 bouteilles d'un litre d'eau en sachant que la marque de l'eau peut varier ?

    Indice, je ne bois jamais à la bouteille sauf parfois. Toutefois il peut m'arriver de boire de l'eau du robinet. La température de l'eau peut également varier en fonction de la température de l'eau (oui oui) sans jamais être glacée.

    Question bonus : Combien de verres contiennent plus ou moins une bouteille et demi d'eau pétillante (attention il y a un piège!) ?

    Hé bien, je vais me coucher moi

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréales K thé vert à la menthe
    Déjeuner : céréales K
    Goûter ou snack : mandarine
    Dîner : pâtes complètes, concombre, jambon dégraissé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (23) commentaires



11 - 20 de 23
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

  • nicole711 
    publié le 22/01/2011 à 10:56
    Bonjour bonjour et bien je dirais pour les contenances des bouteilles d'eau pétillantes cela dépend du nombre de bulles car il y a des bouteilles vertes et des bouteilles rouges dont le nombre de bulles différent VOILA qui est dit J'espère que tu vas bien car moipas trop j'ai la gastro depuis hier et je dois travailler 3 jours du soir dur dur mais bon faut y aller faut y aller DONC bon week à toi Bon COURAGE pour ton sport.Pour les calculs je ne sais pas faire et pour moi cela n'a pas d'importance car difficile d'etre exact car quand je fais des courses tu compte 1h mais voila je n'ai pas de voiture donc deja 1H de marche avec mon cady aller retour puis 1 h de course mais ceci n'est pas grave quand aux calins 20 mn par calins pour moi s'est beaucoup trop court lol je démarre seulement au bout de 20 mn de préliminaire donc trop court trop court lol ALLER ce qui compte s'est de mincir Bon week et les calculs ont s'en fou bisou bisou
  • lounia 
    publié le 22/01/2011 à 10:13
    Coucou!!!!
    eh bien je vois que tu n'en finis pas avec toute cette masturbation mentale!!!!!
    Moi perso je te laisse le soin de faire le calcul!!!!!! Sinon je vois que tu vas bien, que tu te plais à faire du sport c'est cool!
    J'espère que tout va bien sinon. Et continue la Tisane, ça a l'air de plutôt bien t'aller!
    Bisous
  • nicole711 
    publié le 21/01/2011 à 13:12
    Bonjour bonjour ET le tapis OUBLIE le tapis CA VA PAS SA HEIN ALLER ALLER DU NERF moi aussi j'ai mal partout ON SE BOOSTE plus que 3 jours et s'est finit PENSE à tes belles robes de printemps COURAGE MA BELLE bisou bisou de coeur de réconfort
  • orionne 
    publié le 20/01/2011 à 22:04
    Bonsoir elisa, Combien de verres contiennent !!! Les bulles alors elles comptent si elles ont déjà éclatées !!! Aujourd'hui la pluie fut de la partie donc beaucoup de repos, télé , ordi ... C'est génial ici les fruits ont du goût. Par contre je dois me raisonner sur la quantité car autrement je ne peux rien manger d'autre et ce ne serai pas sain si c'était souvent.. Gros bisous.
  • nicole711 
    publié le 20/01/2011 à 11:13
    Bonjour bonjour ma belle Lisa Je vois que tu continue le tapis SUPER à force de le sortir il doit tenir tout seul plus besoin de chaises pour le tenir lol Tu as mal hein BEN MOI AUSSI MAIS on se masse et on CONTINUE et vive la marche le grand air si tu peux ALLER COURAGE Moi aussi je vais sortir mon tapis J'ai pas compté les verres d'eau moi aussi s'est l'eau du robinet avec un peu de pulco ou du jus d'orange enfin un truc qui m'aide à boire Chez moi je prend au verres à raison 1 verre tous les heures ALLER ESSAIE Bisou bisou je suis du soir à l'hopital donc je vais au boulot de 13h20 à 21h 20 bisou bisou TADAAAAAAAAAAAAAA à ce soir
  • jehanne971 
    publié le 20/01/2011 à 10:33
    coucou, bravo la sportive et l'humoriste,continue, tu vas y arriver.Je ne suis pas à ton niveau, loin s'en faut, mais j'ai envie de réussir alors, c'est chouette.
  • nicole711 
    publié le 19/01/2011 à 12:49
    YES YES YES Tu faisais de la marche je t'ai retrouvé lol Tu me manquais lol Je suis fière de TOI de MOI YES Je ne dirais qu'une Chose BRAVO et CONTINU Je vais travailler du soir à l'hopital donc à plus tard courage COURAGE et pas de sucrerie hein pas de pitit fromage en trop mm pour tes pitit os DU SERIEUX HOP HOP HOP On y va BOUGER ET MOI AUSSI Bisou bisou d'encouragement T'ES LA MEILLEUR SISI
  • orea 
    publié le 18/01/2011 à 23:26
    GO GO GO et courage!!!
  • nicole711 
    publié le 18/01/2011 à 15:44
    Bonjour bonjour ma sportive binomette TU ES PASSE OU ? J'espère que les altères ne t'ont pas écrasées lol As tu bien fait ton sport ? Il ne faut pas te cacher j'ai l'oeil un !!! J'attend , je piaffe je trépigne d'impatience de savoir si tu te sporte bien ALLER GO GO GO le tapis de sol la bouteille d'eau illico on y va ensemble Pas de repos de guerrier hein. QUI SAIT qui va mettre sa belle robe cette été S'EST NOUSSSSSSSS bisou bisou courage COURAGEEEEEEEEE
  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 08:14
    Bonjour Elisa80

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice

11 - 20 de 23
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).