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Semaine sportive, ho oui et ça continue ! Tadaaaaaaaaa!
publié le 17/01/2011 à 17:47 |
Tadaaaaaaaaa!
Je suis super contente car cette semaine sera sportive ou ne sera pas !
Donc voilà, pas grand chose à dire en rentrant du boulot et juste avant de sortir, mais je tennais à le dire quand même!
J'en profite pour déjà te dire merci binomette, je sens déjà que ton ombre me surveille d'un oeil autoritaire et tes encouragements raisonnent pausitivement dans mes neurones, alors cette semaine Colonelle Nicole, je vais devenir une vraie sportive! 1-2 1-2 1-2 Hourraaaaa
Biz et courage à toutes!
Lundi :
- 1h de ménage
- 1h de tapis de sol
- 1h de marche
Mardi :
- 1h de tapis de sol
- 2 heures 30 de marche
Mercredi
- 1h de tapis de sol
- 1h45 de marche
Jeudi
- 2h15 de marche
Vendredi
- 30 minutes de tapis de sol
- 1h de marche
- 40 minutes de ménage
Samedi
- 1h de tapis de sol
- 1h de marche
- 2h40 de ménage
Dimanche
- 2h de ménage
- 2h de marche (c'est un peu + que 2 heures, mais, c'est à peu près cela quand même lol!)

Question de mathématique phylosophico tardive. lol! En sachant qu'au travail j'utilise une tasse ou un gobelet dont la taille peut varier en fonction de l'endroit d'ou provient le gobelet et dont l'utilisation dépend du coeficient d'éloignement ainsi que du mouvement propre de chaque gobelet (les tasses ne bougent jamais au travail pendant la nuit, par contre les gobelets s'échapent souvent pendant la nuit), en sachant que chez moi j'ai des verres de toutes les tailles (qui eux ne bougent pas souvent mais dont le lavage dépend de mon humeur, c'est dire) et de toutes les couleurs. Combien de verres contiennent 2,2 bouteilles d'un litre d'eau en sachant que la marque de l'eau peut varier ?
Indice, je ne bois jamais à la bouteille sauf parfois. Toutefois il peut m'arriver de boire de l'eau du robinet. La température de l'eau peut également varier en fonction de la température de l'eau (oui oui) sans jamais être glacée.
Question bonus : Combien de verres contiennent plus ou moins une bouteille et demi d'eau pétillante (attention il y a un piège!) ?
Hé bien, je vais me coucher moi 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | céréales K thé vert à la menthe |
| Déjeuner : | céréales K |
| Goûter ou snack : | mandarine |
| Dîner : | pâtes complètes, concombre, jambon dégraissé |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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eh bien je vois que tu n'en finis pas avec toute cette masturbation mentale!!!!!
Moi perso je te laisse le soin de faire le calcul!!!!!! Sinon je vois que tu vas bien, que tu te plais à faire du sport c'est cool!
J'espère que tout va bien sinon. Et continue la Tisane, ça a l'air de plutôt bien t'aller!
Bisous
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice