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Blog de DEBAU89
aide blog-
ces pas la forme dur dur publié le 22/05/2008 à 08:25
Bonjour les filles
Alors vous avez passez une bonne soirée et une douce nuit ?
Moi ce fut la catastrophe et oui nuit trop courte 2h de sommeil donc la j’avoue que je suis stone je sais pas si ces parce que hier j’ai trop fait de chose mais impossible de calmez les douleurs et tout se qui suit avec je suis fatiguer et pourtant il va falloir assumez la journée j’ai tout le linge a rangez et gérez mes enfants la j’attends l’infirmiez pour ma prise de sang mais j’ai de sacrée bouffée de chaleur
Bon les filles aujourd’hui je vais faire court car ses dur et en même temps pas le morale car la j’en ai marre d’être comme sa j’ai l’impression de devenir un boulet et de ne pas être une maman comme tout le monde
Je vous fais de tendres bisous les filles
Et passé une bonne journée et j’espère que le soleil sera j’ai vous
(35) commentaires
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bisous....et tache de passer une bonne journée.
je suis sure que tu es une super maman car assumer tes enfant avec tes douleurs c'est tres difficile!! il y a un moment ou on ne peut pas tout faire!! le linge a repasser ce n'est pas important!! tes enfants , ton mari et toi c'est important, le repassage et le menage moins.......alors repose toi.......prends soins de toi car il faut que tu menage tes forces
bisous ma belle, courage!!
à bientôt!!!!!!!!!! Monec
18 octobre 2006 - Boire quotidiennement du thé noir réduirait la concentration d'une hormone associée au stress et contribuerait, indirectement, à prévenir les troubles cardiovasculaires, selon une étude menée en Grande-Bretagne1.
Financé en partie par la British Heart Foundation et la multinationale Unilever, cet essai clinique est l'un des rares, sinon le seul, à mesurer les effets physiologiques du thé noir sur le stress.
Les résultats de l'étude ont pu démontrer que les taux sanguins de cortisol chez les participants ayant bu quatre tasses de thé noir par jour pendant six semaines avaient diminué de 20 % de plus que chez les participants du groupe témoin n'ayant pris qu'un thé factice.
On a tout d'abord demandé à 75 jeunes hommes âgés de 18 ans à 55 ans de s'abstenir de toute consommation de thé, de café, d'anti-inflammatoire ainsi que de fruits et légumes riches en flavonoïdes pendant les 30 jours précédant le début de l'essai clinique. Puis, on a divisé les participants au hasard en deux groupes.
Les participants d'un groupe ont bu du thé noir tandis que le groupe témoin a bu une boisson dont le goût était similaire au thé, mais dépourvu de tout ingrédient actif.
Tous les sujets ont dû se soumettre à diverses tâches éprouvantes pour déclencher des réactions physiologiques liées au stress. Des tests sanguins avant et après ces exercices ont servi à mesurer les concentrations de plaquettes sanguines et de cortisol, ainsi que le rythme cardiaque et la tension artérielle. Cinquante minutes plus tard, les taux de cortisol avaient diminué de 47 % chez les buveurs de thé, comparativement à 27 % chez ceux qui buvaient la boisson placebo.
Je te souhaite de passer une bonne fin de journée
Gros bisous
@ plus