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1ere pesée du mois => VICTOIRE
publié le 07/06/2008 à 08:06 |
Wouaw !!!!!!!!!!
Quelle surprise ce matin en montant sur la balance !
J'ai fais très attention toute la semaine, aucun écarts, aucun grignotage, beaucoup d'eau, repas sans aucunes matières grasses et mes 8 mns d'abdos tous les jours !!!
Tout ces efforts ont payés puisque j'ai perdu plus du double que ce que je visais, j'ai perdu 1.3 kg et suis maintenant à 700g de mon objectif final !!!
J'en reviens pas, ça fait au moins 10 ans que je n'ai pas fait ce poids !!! je suis super content !!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Non, nous n'avons pas de soleil aujourd'hui c'est couvert. Mais au moins il ne pleut pas, et ces derniers temps c'est déjà pas mal !
Bon week end et gros bisous.