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Blog de CyrilleDabo
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Ne négligez pas votre corps publié le 06/03/2013 à 07:52
Bonjour à vous toutes et tous,
Il faut savoir qu'une peau déshydratée est fragilisée, l'épiderme perd beaucoup d'eau chaque jour, il est important de l'hydrater au quotidien.
Pour une bonne hydratation de la peau, ne négligez pas votre corps, surtout en hiver et l'été après exposition au soleil.
Une alimentation équilibrée aide aussi la peau à retrouver son aspect souple, doux et lumineux.
> Mes 2 conseils du jour
1/ La douche est la première source de déssechement de la peau : froid additionné au calcaire. Je vous conseille donc d'utiliser le bon gel douche, un gel douche surgras.
2/ Hydrater votre corps au quotidien, prenez particulièrement soin de vos mains qui subissent en permanence les agressions extérieures. En cette saison n'hésitez pas à les masser avec de la crème tous les jours, plusieurs fois par jour.
Y pensez-vous ?
Prenez-vous bien soin de votre corps en l'hydratant ?
(15) commentaires
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Biz !!!
Mais mes mains je les hydrate plusieurs fois par jour !!! Ba oui, sinon j'attrape des fissures avec le froid... =(
Je devrais être plus à l'écoute de mon corps !!! Merci pour ces petits conseils =)
Sauf à mes mains, ma peau craque si je ne la nourrie pas régulièrement...