En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Défi du Printemps : votre bien-être vous rapporte des points
publié le 08/04/2011 à 07:40 |
Bonjour tout le monde !
Le défi du Printemps continu et aujourd'hui c'est à mon tour de vous défier
Défi bien-être : du temps pour vous
3 points à gagner aujourd'hui !
Il est important de ne pas s'oublier et de s'accorder du temps pour soi, c'est ce que vous allez faire aujourd'hui.
le défi est donc le suivant :
Gagnez deux points en écoutant cette vidéo,
Allongez-vous, fermez les yeux et écouter ! Ces 10 minutes sont à vous et pour vous.
Prenez vous en photo et partagez ce moment de bien-être et de détente dans la discussion du forum = 1 point bonus
Bonne journée
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
merci cyrille merci de tout mon coeur <3
super mercii j'aime bcp cette video enfin la musique!!! zen attitude!!
il est vrai que c'est important de prendre du temps pour soit ca fait du bien
bon week end!!
Mais j'aimerai connaitre la raison des soucis que j'avais avec mes articles et la réception des coms.
Bonne soirée
Gros bisous
que ça fait du bien c'est bon pour le moral
bon w.k
bisous
*hyhy*
ça faisait une éternité que je n'avais pas prit le temps d'écoute et surtout de me poser en écoutant ce genre de musique.
merci à toi
Gros bisous C'est super l'idée !
Tu sais en plus l'idée de nous prendre en photo régulièrement me permet d'apprivoiser mon image ! Car c'est pas toujours simple de s'accepter tel que nous sommes à l'instant présent !