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Mon Avant / Après
publié le 18/05/2010 à 16:48 |
Pour celles et ceux qui ne m'ont pas connu avant
avant = 80 kg après = 65 kg
Je suis fier du chemin parcouru et ces images me motivent à garder cette ligne de conduite. Je mange maintenant varié et équilibré, en plus petite quantité !!
Je peux le dire : Je suis fier de moi
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bravo ! j'espère y arriver aussi !
bisous
et puis tu dois te sentir nettement mieux !
attention poupette !!!!^^
quoique les mecs doivent se retourner sur elle et les filles sur toi donc 1 partout ^^
beau parcours en couple, une belle leçon à suivre !!!!
bisousssssss
Moi, j'utilise les photos avant après que je plaque sur mon frigo et mes placards pour ne pas me lâcher!! Ça marche, j'ai plus de crise de boulimie. Enfin je pense que c'est un ensemble de choses : positivisme, zen attitude, je marche au bonheur et ça aide :=)
Grosses papouilles, à samedi ;)
Moi depuis le début (décembre 2008) j'ai perdu 5kilos mais je trouve que ça se voit pas...donc j'en fais pas encore mais tu me motives pour arriver à en faire un et donc à perdre plus de poids !Merci !