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Accueil   >  espaces  >  ClaudeChauchard  >  La recette coup de coeur de cette semaine : brochettes de dinde au paprika

Blog de ClaudeChauchard

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  		• La recette coup de coeur de cette semaine : brochettes de dinde au paprika
    publié le 15/11/2012 à 05:08

    Bonjour à toutes et à tous,

     

    Découvrez aujourd'hui la recette coup de coeur de la semaine : les brochettes de dinde au paprika ! Pour un weekend aux senteurs exotiques, je proposes aux personnes du groupes sanguin B et du groupe sanguin O de tester cette nouvelle recette.

     

    Ingrédients pour 1 personne :



    • - 150 g de blanc de dinde
    • - 1/2 poivron vert
    • - 1 oignon doux moyens
    • - Huile d'olive
    • - Paprika 
    • - Herbes fraîches à votre convenance
    • - Sel, poivre

     

    Préparation :



    • - Coupez la viande en dés réguliers, les oignons et le poivron en dés.
    • - Sur les petites brochettes, intercalez dinde et légumes puis badigeonnez la préparation d'huile d'olive avec un pinceau afin d'éviter tout excédent.
    • - Ajoutez le paprika, le sel et le poivre.
    • - Disposez dans la poêle chaude sans matière grasse et laissez cuire 3 à 4 minutes sur chaque face.

     

    Comment trouvez-vous cette recette ? 

     

    Retrouvez toutes mes recettes depuis la rubrique Repas puis Recettes de votre espace minceur Chrono-Géno-Nutrition !

     

    Bonne journée,

    Claude Chauchard

    (4) commentaires


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  • Abonnée Chono-Géno-Nutrition 
    publié le 26/11/2013 à 10:01
    p7258600_martine - un délice une façon agréable de préparer la dinde merci
  • Abonnée Chono-Géno-Nutrition 
    publié le 23/11/2012 à 10:55
    sarahlequellec - Très bonne recette !
  • Abonnée Chono-Géno-Nutrition 
    publié le 23/11/2012 à 10:55
    sarahlequellec - Très bonne recette !
  • Ch0u007 
    publié le 15/11/2012 à 10:05
    hum dejà testée et MIAMMMMMMMMMMMMMMM

    ca se voit que j'ai aimé ???? :p

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