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Blog de CharlyMerlin37

aide blog

  		• dimanche soir Bilan
    publié le 31/01/2021 à 18:43

    bonnes soireenuit bonsoir - Page 12

    Hello'soir ici

    J'espère que vous avez passé un bon we.

    Ici temps mitigé un coup soleil un coup pluie.

    2020] Petit bilan estival. | Encres & Calames

    et oui c'est fin janvier du coup bilan mensuel

    côté santé : un mieux super contente mais encore du travail à faire sur les dernières particules covid qui me restent

    Côté job : un travail quotidien qui m'a emmené à une formation diplômante. Donc super contente de moi aussi

    Côté poids : une perte sensible bien que très lente, mais j'accepte le temps qu'il me faudra.

    Côté social : pas facile en ces temps de restriction, mais j'ai rencontré un responsable d'un musée près de chez moi qui cherche des bénévoles pour un projet sur le thème de la forêt.

    Côté lecture : j'ai lu 2 livres et j'en ai entamé un donc super contente de me réserver un temps lecture.

    Côté sport : j'ai pu suivre des séances diverses, parfois je n'en ai pas fait mais soit pour me reposer soit par manque de temps.

    Le blog de Laura: Mes objectifs du mois de février

    Je vais :

    poursuivre mon sport quotidien entre cardio, abdos-fessiers et muscu corps entier

    continuer un rééquilibrage alimentaire

    Défi sur 2 premières semaines : boire 1.5 à 2 l eau par jour. D'ailleurs si vous souhaitez me suivre pas de soucis!

    continuer mon challenge lecture

    démarrer ma formation sereinement

     

     

    (3) commentaires


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  • Zou233 
    publié le 01/02/2021 à 20:34
    Beau bilan.
    Bon courage pour tes défis et objectifs du mois de Février.
    A bientôt
  • marietincelledu28 
    publié le 31/01/2021 à 20:25
    Un très beau bilan restons posstif bonne soirée bisous
  • PIPELETTE26 
    publié le 31/01/2021 à 19:08
    Bonsoir Isa... bien agréable ce bilan ! De temps en temps une partie crêpes n’est pas interdite ça fait du bien de varier les plaisirs ! Après la grisaille le soleil est sorti... j’ai pris un dafalgan et mis du roll-on arnica... j’ai pu aller marcher une petite 1/2 heure... c’est peu mais mieux que rien... 20* au soleil pas besoin de veste ni de manteau il faisait vraiment doux ! Bonne soirée profitez d’être ensemble et bon début de semaine... bisous !

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