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Blog de CharlyMerlin37

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  • Dimanche Soir Le Bilan
    publié le 05/01/2020 à 19:34

    Résultat de recherche d'images pour "bonsoir"

    hello'soir

    bien rentrée. Super intéressant la visite guidée au musée nous avons profité de 2 guides et entre les eux avons flané dans le musée.

    Mon bilan semaine 

    côté santé : un mieux de mon épaule mais encore sensible

    côté sport : beaucoup de marche et mini vélo car bras encore sensible

    côté soin : manucure gommage et cocooning du dimanche matin

     côté poids : perte de 800g encore en même temps je n'ai pas fêté m'économisant pour le porte-monnaie sur les dépenses en vue

    côté social : je prends le temps de sortir et voir des gens. Je suis en vacance alors je profite.

    semaine prochaine :

    et bien je tente dès demain un nouvel exo pour mon épaule.. à voir..

    social : des sorties de prévues super sympa et culturelle

    côté almentation je me rajoute des protéines : yaourt. j'en ai eu 24 avec panier to good to go

    je continue l'étude anatomie je ne lâche pas

    (2) commentaires



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  • PIPELETTE26 
    publié le 07/01/2020 à 09:47
    Salut Isa... comment vas-tu ? Bon courage... belle journée... ici c’est gris et frisquet... à bientôt de tes nouvelles... bisous
  • PIPELETTE26 
    publié le 05/01/2020 à 21:10
    Top programme passé et à venir... je sens ta détermination c’est bien de te motiver de cette façon... tu mets des atouts de réussite dans ta vie... contente pour toi ! Continues sur cette voie ! Bisous et belle nouvelle semaine !

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