| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de CharlyMerlin37
aide blog-
Jeudi publié le 23/05/2019 à 09:04
Hello tout le monde
un bon jeudi fleuri pour vous.
J'adore ce type de toutou sur la photo si je pouvais en avoir un et avoir assez de sous pour l'entretenir je serai tip top heureuse!
Un peu courbaturée ce matin je vais apprécier la séance kiné. Mais journée soft aujourd'hui pour garder le bénéfice du massage. Je vais monter le dossier sur internet pour la formation d'ambulancier.cela me motivera.
Mon psy n'a pas pu me recevoir ce matin mais mon doc m'a appelé et m'a donné rdv pour mardi pour faire un point.
Au menu du jour : matin : verre de jus d'orange, un toast pain multicéréales avec un kiri, un café
midi : trio crudité, une omelette champignon et haricots verts, une pomme
goûter je ne sais pas si j'en ferai un..sinon ce sera un fromage blanc et un kiwi
soir : trio crudités, portions de pois-chiche et légumes et une tranche jambon. un fromage blanc en soirée si j'ai faim.
(2) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
PIPELETTE26 publié le 24/05/2019 à 07:14Coucou ma Isa... j’espère que tu as passé une bonne nuit... moi oui j’ai dormi dés 22h50 après le film sur la 3... tout a l’air d’être rentré dans l’ordre côté santé ouf ! Je te souhaite une belle journée... ici le soleil se lève... finalement on a eu d’agréables journées dans le Morbihan... demain matin on déménage vers le Finistère qq 2/2h30 de route j’espère qu’on réussira à emmener le soleil jusqu’à là-bas ! Profites du bon moment prévu aujourd’hui... j’espère que tu rencontreras de belles personnes pour que cette sortie soit des plus agréables possibles !!! Gros gros bisous et merci encore de ton soutien ! À plus tard ! Là je me repose dans mon lit ! Caresses à Mr Merlin j’espère qu’il va bien !
-
PIPELETTE26 publié le 23/05/2019 à 18:04Coucou de fin de journée ma Isa... j’espère que ce jeudi s’est bien passé de ton côté et que tu as pu monter ton dossier pour ta formation ! On a bien baladé... mais je n’étais pas en super forme sans savoir exactement ce qu’il m'arrivait jusqu’au moment catastrophique... bref on est vite rentrées ! Là je me remets de mes émotions... mon amie est partie à la pharmacie chercher imodium ou smecta... tu imagines la cata en pleine ville la voiture garée à piouuu loin quoi... j’étais vraiment mal à l’aise !!! Bonne fin de journée... bisous !
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|