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Mercredi
publié le 22/05/2019 à 11:11 |
Hello tout le monde!
y a Mr Cétélem qui vous offre le café, profitez-en le taux est 0% hi hi!
Je me suis levée tard journée longue hier avec des agacements. Je pense mon cerveau a fait nettoyage.
Côté courbatures : je n'en ai pas! Je sens le dos qui tire un peu mais même pas mal!
Je vais faire 20mn de vélo et faire mon bodyscupt avec séance de gainage et streching.
Hier aprèm biblio ratée suite à un monsieur qui s'était mal garé et avec son téléphone m'ignorait. J'ai d'abord joué la carte courtoisie qu'il a refusé en m'inscultant. Sauf, que son véhicule était de la mairie. C'est balot parce que je connais très bien Mr le Maire et je me suis empressée de prendre la plaque d'immat. Il a prit la même en me menaçant. Je suis allée faire réclamation à la mairie, et j'ai été plus loin, j'ai envoyé un messenger à Mr le Maire.
Du coup à la biblio j'ai juste pu étudier que 2 pages. Je verrai demain.
Aujourd'hui je pars aider au jardin d'une dame de mon asso d'entraide.
Côté boulot, une discussion avec le gars syndiqué et nous avons peut être trouvé solution en attendant que je fasse ma formation en novembre.
Pour l'instant : je me focalise sur le renfort physique, j'étudie l'anatomie et continue la psychologie en ne pensant à rien d'autre.
Déception avec le cuiseur vapeur: il cuit rien du tout! c'est un 400w qui ne sert à rien! j'ai mis du riz et au bout de 2h il n'était pas cuit! encore moins les légumes! Je vais cuire autrement en attendant de pouvoir m'acheter un vrai cuit-vapeur.
Au menu du jour:
matin : bol de porridge avec du caramel beurre salé, un verre de jus d'orange, un café
midi : un petit bol crudité, une portion de légume, du poisson, une pomme
gôuter sera fait chez la dame que je vais aider je pense qu'elle fera un gâteau.
Soir : salade de riz-betterave-haricots verts et une tranche de jambon et un fromage blanc devant le film.
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PIPELETTE26
publié le 23/05/2019 à 09:00
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Ma Isa l’eau était bonne car marée basse et grand soleil ! C’est mon amie qui a testé d’y mettre ses petons hihi ! Re bon jeudi re des bisous |
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PIPELETTE26
publié le 23/05/2019 à 07:17
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Coucou du jeudi ma Isa... hs mode / version XXXL hier soir je me suis endormie vers 21h45 il me semble ! Ma jambe et mes lombaires me titillent... je prends Dafalgan et massage huile bio arnica ! Et toi comment vas-tu... tu as récupéré de ton jardinage d’hier... pas trop cassée ce matin ? Je pense à toi pendant mes balades... je te souhaite une bonne journée... prends soin de toi ! Bisous du matin... là je me recouche un moment ! |
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PIPELETTE26
publié le 22/05/2019 à 16:16
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Coucou ma Isa... on visite tjrs... là je fais une pause j’ai mal à ma jambe gauche... on est sur le GR34... mon amie est descendue jusqu'à l’océan tester la température de l’océan ! Il fait super beau... grand soleil ! Zut pour ton cuit vapeur c ballot !!! Je reviens ce soir ! Bisous |
![]() "Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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