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Blog de CharlyMerlin37

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  • Mardi où quand ça veut pas..
    publié le 23/10/2018 à 09:47

    Résultat de recherche d'images pour "mardi"

    et oui, le réveil était bien présent mais le corps n'a pas suivi. Pourtant couchée à 22h30 mais pas dormi avant 22h45 je pense. quand ça suit pas ça suit pas. levée à 9h du coup pas pu aller en salle car je fais une demie heure sup au boulot et j'embauche à 11h.

    je dois faire avec, je ne me sens pas fatiguée car je dors beaucoup, je pense c'est la récupération que je fais. en même temps bosser 11h par jour du lundi au samedi enchainant aussi les heures de muscu au bout d'un moment, la saison changeant ça ne suit plus. Je ne vais pas me prendre la tête je laisse ainsi.

    au menu du jour ce matin : bol de flocon d'avoine avec sirop érable et canelle et lait de noisette, une compote pomme-abricot et un grand café

    ce midi choucroute, un yaourt

    18h ma banane

    ce soir une soupe

    (0) commentaires


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