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Blog de Ch0u007
aide blog-
Reprise en mains : jour 1 publié le 16/05/2012 à 12:26
Coucou !!!
100 jours ça me parait loin pour me motiver à tenir le coup !
Je ne suis pas trop "long terme" et je me décourage assez facilement sans résultats... je préfère me fixer de petits objectifs et paliers à atteindre... être plus rapidement fière de moi et recommencer !Chacun sa méthode non ?
J'ai décidé de dire STOP !
stop aux crans de ma ceinture qui changent... de semaines en semaines
stop à l'ascenseur ! ce matin je suis arrivée essoufflée apres 5 étages d'escaliers ??? hein ??? que se passe t-il ???
stop au poids que m'annonce la balance... du + tous les jours ça commence à bien faire !
stop à la sensation de ballonement, de lourdeur ! je ne ferme plus certains pantalons !
stop aux "bravos aux copinettes" et la non action de Marion !
stop aux "je le ferai demain"
stop au non sport ! le sport ? KESAKO
Gros coup de "boost", "blues", "remise en question"... bref c'est partit mon kiki pour une nouvelle vague de motivaCtion !
Vous etes là... l'article d'Anelor de ce matin m'a egalement boostée, au travail mes collègues sont au courrant alors... escaliers obligatoire pour moi ! je n'y couperai pas !
Serez-vous les témoins de ma réussite ???
*
(21) commentaires
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Je suis comme toi 100 jours c'est un peu long ...
Bisous et bonne soirée
On dit oust! aux kilos et bienvenue au sport <3
Gros bisous
Je pense fort à toi
aller on se reprend sérieusement!!! ça ne peut plus continuer comme ça!! Je pense que tu avais trop de chose à régler avant et là ton esprit est à nouveau plus libre donc tu vas y arriver!!!
Aller go je veux la vivre cette réussite!!
Comme toi ça me semble long 100 jours je préfère des petits défis et je me sens plus motivée pour suivre d'autres petits défis par la suite!!!
Bisous
Est-ce une prise de conscience ?
Très bien les Objectifs réalisables, très bien aussi les paliers;
Suis en plein préparatifs de départ, rangements, valises etc donc pas trop le temps mais dès que je rentre je te blog un document sur la démotivation tu m'en diras des nouvelles....allez j'y retourne sinon mon Loulou y va encore dire qu'il fait tout tout seul!!!!!!....
Bisous Bisous
Allez go, c'est partie : ascenseur, plus de blues, la banane, et ON Y CROIT !
Gros bisous (et nous pas que tu es ma mascotte, alors........ GO !)
Oui nous serons témoins de ta réussite!
Il y a ça sur groupon en ce moment si tu veux tester le lady moving 29e pour un mois.
http://www.groupon.fr/deals/paris-essonne
Celui de ma ville est le plus proche de chez toi!
ça te tente ou pas?
Peut être serait ce un moyen de te booster?
A voir...
foi de moi, si tu ne moove pas ton body je vais te ...hiiihiii
allez ma belle, c parti et vive les escaliers!!!!