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Blog de CathySchmitt
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Impact des Huiles Essentielles (HE) sur la santé : pas toujours si "bénéfiques" que cela... publié le 07/07/2008 à 16:46
Le "bio", le "naturel" et le "végétal" ont le vent en poupe.
Tout ce qui est extrait de plantes est interprété
(et surtout mis en avant) comme "bon pour la santé".Malheureusement, certains laboratoires ou certaines personnes ont tendance à profiter de cet engouement pour commercialiser des produits à base de plantes.
Vous avez certainement entendu parler des Huiles Essentielles (HE), qui sont aussi bien utilisées en cosmétique qu'en cuisine (pour donner un arôme aux plats) par les "naturopathes" notamment...
Mais attention
NATUREL NE SIGNIFIE PAS TOUJOURS SANS DANGER... Prenons l'exemple de l'estragole qui est l'arôme issu de l'estragon
Deux utilisations de l'HUILE ESSENTIELLE d'ESTRAGON : en cuisine et en cosmétique
D'après des études scientifiques, l'estragole (= Huile Essentielle d'estragon) présente un danger potentiel de génotoxicité (= degré le plus haut possible de toxicité !)
A l'heure actuelle, il n'y a pas de règlementation concernant la commercialisation des Huiles Essentielles alors qu'elles sont de plus en plus mises en avant sur les étals des magasins bio, diététiques, cosmétiques.
=> Il devient urgent de mettre en place une règlementation précise quant à la toxicité de certaines Huiles Essentielles sous forme de Dose maximale Journalière Admissible
Les arômes et les Huiles Essentielles sont des concentrés de substances (l'estragole est un concentré d'estragon), on a tendance à utiliser des quantités équivalentes à des "gouttes" (mais une toute petite goutte contient une concentration importante de substance)
=> Les problèmes de surdosage et donc d'exposition à une certaine toxicité sont bien réels puisqu'il n'y a pas de règlementation de ces produits actuellement.
Retenez bien ces principes :
"NATUREL" NE SIGNIFIE PAS FORCEMENT SANS RISQUE POUR LA SANTE
Conclusion : UNE HUILE ESSENTIELLE EXTRAITE D'UNE PLANTE PEUT ÊTRE TOXIQUELA VIGILANCE est de RIGUEUR une fois de plus !
Cathy SCHMITT©(18) commentaires
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jmb
j'ai choisi à tous les repas de midi du poisson !!!!
je n'ai repris qu' 1.5 kg, je me remets au sérieux dès lundi ...
mon homme est encore en vacances toute la semaine,
merci pour ton message, heureuse de te retrouver aussi.
bisous.
PS : viens tu en Alsace cet été ?
Cela dit, je suis très huiles essentielles, mais en diffusion et en massages. Mais pas n'importe quoi. Il faut toujours lire les fiches et bien se renseigner avant.
certes la garniture joue mais ma pâte aussi ! hahaha
pour te dire j'adore les manger nature donc c'est qu'il y a plus que de la farine et des oeufs ! lol
hahahahaha
celles que les hommes chez moi préfèrent c'est ma "lune de miel" (crêpes nutella, chantilly, bananes, crème anglaise, noix de pécan et sauce caramel) ! oui je sais, tu n'oserais jamais mangé ça ! mdr
je passe te faire de gros bisous,
j'espère que tu vas bien,
bonne après midi, Mamouzette
Merci pour ton message, oui j'adore danser! Surprise dans mon dernier post...mes photos vont te plaire ;-)..non je crâne pas....rien qu'un petit peu!! lol!
Ah, comme quoi, en Alsace, il fait bon vivre aussi, elle a l'air belle la maison de ta maman ;-). Bises!
donc impossible de refaire 2 fois pareil... snif ! bon c'est peut être un manque de pratique... j'évite de faire trop de gâteau chez moi car Papa est diabétique et un gourmand incorrigible... en revanche, suis la reine des crêpes ! mais rien de diététique, attention, que du pas bon pour la ligne... demande à Laure ! lol
merci pour ton com
woua moi qui voulais en acheter de huile heureusement que j'ai lu ton articles avant merci c'est très intéressant
bisous