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Fin de week end .... et quel bon week end
publié le 03/11/2008 à 02:58 |
Coucou ,
Alors aujourd'hui Dimanche réveillée de bonne humeur, voir très bonne humeur... petit dej+sourire ( marque le début d'une bonne journée)
ensuite hop un peu d'exercices avec le DVD de Step Kick Boxing que j'ai acheté ( j'avais la flemme d'aller à la salle) suivit de qq exos haltères, ballon. Le soleil était au rendez vous un peu froid bien sur mais agréable...
De 3h à (h on a reçu les amis des jumeaux pour leur fête d'anniversaire ( 30 monstres
je vous laisse imaginer le désastre...) comme tout ici aux USA on fait des choses gigantesque pour un anniversaire, il y avait donc une tonne de Cadeaux, boncons et gateaux: cheesecake et Oreo Ice cream Cake
( Oreo le gateau le plus vendu du monde sauf en France !!! c'est superrrrr bonnnn) et là oui oui je n'ais pas craqué... héhé fière de moi...
!!! mais bon j'aimerais que tout mes sacrifices se vérifie sur la balance grhhhh
Une journée sympa, douce tranquille ( enfin pas pdt l'invasion des 30 aliens) une note de ce genre de journée ou on se sent bien apaisé...
Ce soir un petit film sympa, Bridget Jones et je me sui enduite de toutes mes crèmes anti cellulite ( j'ai 3 tubes neuf la totale!! lol avec roller sans et un avec polisseur anti capitons oulala ça a l'air technique tout cela lol) j'y crois pas vraiment ( enfin pas dutout ) mais ma mère me les a ramener de France la dernière fois et je prefere les utilisés avant de partir ( j'ai trop de bordel pour m'encombrer de 3 tubes enormes de creme pour Grosse lol) et puis je trouve qu'ils sont complémentaire à un régime du point de vu psychologique, ça rend la peau douce et on se masse ça nous réapprend a appréhender notre corps et à l'accepter. Donc les crèmes oui si c'est pour se sentir mieux dans son corps!!Donc e me suis enduis les cuisses le ventre les hanches les fesses ( je change de crème selon la zone --> c'est con mais au moins ça utilise les 3 lol) 
Demain le programme:
A partir de demain je commence donc mon marathon jusqu'au 7 décembre date à laquelle je serais de retour en Bretagne chez mes parents? J'espère que je pourrais vous écrire régulièrement ( en road trip et à NYC ça risque d'étre compromis et à Paris aussi) mais c'est pas parce que j'écrirais pas que je penserais pas à vous alors j'espère que vous me laisserez qq com.. j'en aurais besoin ... déjà ça me fait Chi** de ne pas pouvoir vous écrire tout les jours
Bon, girls and boys .... Have a sweet night ...Life is GOOOOODDDD
Bisousss
Ps: aujourd'hui :sport, pas de sel, pas d'édulcorant et pas de chewing gum YEP les bonnes résolutions !! ( bon ok plein de Coca light masi bon que voulez vous on peut être sur tout les fronds lol)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 tranches de dinde, 2 blancs d'oeuf, 50gr de cottage cheese 0% |
| Déjeuner : | Baby carrotte crue, Poulet et courgette, sardine, yaourt grec 0% |
| Dîner : | sardine, poisson et choux, yaourt grec 0% |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bon début de semaine
Bisous
j'ai gardé mon neveu j'ai touché a nouveau un peu du mexique je suis allé ds un resto mexicain hyper bien c'eatit nice comme plan
BREF PAS COMPRIS MAIS FAUT QUE TU ME DISE TT SA UN JOUR
SINON BEN FAUT QUE JE TE SUIVES MA BELLE
MOI AUSSI ALLEZ PSICINE
bon lundi
bisous