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ME REVOILOU !!!!
publié le 20/05/2008 à 15:40 |
Enfant au NIGERIA
Bonjour tout le monde
http://youkette.chez-alice.fr/bonjour.htm
OUF - je suis de retour après une semaine chargée et un week-end de fou - Alors ouf -je me pose un peu histoire de reprendre mon souffle -et très contente de pouvoir venir faire mon tour sur le site et de vous retrouver-
TRES CONTENTE QUAND MEME!!!
Notre soirée à très bien marché -+ de 150 personnes - Le buffet n'était pas mauvais -Mais surtout la soirée était très conviviale -Et apparament l'ambiance a trés apréciée - Evidament je n'ai pas eu le temps de voir grand chose vu que je faisais partie des organisateurs -
MAIS OUF MISSION ACCOMPLIE -ET C'EST L'ESSENTIEL....
Au niveau kg -juste perdu 200 g -mais soirée oblige et le gâteau à la noix de coco était si bon.......
-Alors je repars toujours motivée.
Vous m'avez laissé pleins de messages malgré mon absence -
TROP SYMPAS A VOUS-
Je passais juste pour voir et chaque fois quelques messages en plus -
VRAIMENT UN GROS MERCI -http://valeriedu81.centerblog.net
Mon objectif maintenant -c'est - 3 kg (au moins) d'ici le mois Fin juillet -
C'est jouable non? Je me donne des petits objectifs à chaque étape - Cela m'aide à maintenir le cap -
Aujourd'hui je suis rentrée dans ma patisserie préférée pour..............y acheter du pain -OUF!!! -ET J'ai regardé les gâteaux au chocolat avec dédain et mépris-D'ailleurs j' en suis moi -même étonné -Pas trop envie -
Je me suis quand même promis d'en manger un lorsque j'atteindrai - 10 kg -
Ca motive pour les perdre plus vite HIHIHI!!!!!!!
http://ninou.unblog.fr/tag/gifs
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 200 g Fromage blanc -20 %+1 petite cuillère de miel+1/2 mangue +thé |
Déjeuner : | quiche au thon +yaourt +fromage allégé |
Goûter ou snack : | 1 mangue |
Dîner : | poissons + légumes |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bon courage pour le régime, c'est faisable, et penses au gâteau lol!!!
gros bisous
3k pour juillet oui ces faisaible largement
kissssssssssssssssssss