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Blog de CHRIS93

aide blog

  • Pas trop le temps
    publié le 03/04/2008 à 19:38

    Ce bel oiseau étrange est un marabout  -

     

    Coucou

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    Je ne suis pas partie -

    Mais pas trop de temps pendant ces deux jours -et pas trop d'inspiration non plus -Je suis juste aller faire une petite ballade dans vos blogs- 

    Le moral est là  -Le régime suit son cours -Et puis chaque midi c'est la pause piscine-aU Minimm 40/45 min de nage -Je sens que cela me fait du bien à tous les niveaux -

    Mais je voulais vous dire un petit bonsoir afin que vous sachiez que je ne vous oublie pas -

    Mais c'est vrai que venir sur ce site prends du temps -Et je pense que dans les quelques semaines à venir j'en aurai moins -Je passerai sur vos blogs mais peut-être fais-je diminuer les articles

    Je vous envoie mes meilleures pensées -et vous souhaite une nuit de jolis rêves  




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    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé vert ss+ aourt entier +1pc miel+1 carré choco noir
    Déjeuner : 115 g bacon +1 yaourt+1 pomme
    Goûter ou snack : 200 g FB 40 % +100 G salade de fruits papaye/mangue(la piscine ça creuse)
    Dîner : haricots verts - 100 g steack
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (20) commentaires



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  • KATKOUTA 
    publié le 30/04/2008 à 11:26
    salut chris ton blog est ravissant concernant les ma ngues on les a presque pas mais j'aime beaucoup ce fruit mais attention pour ton régime bon courage katkouta
  • virgule190 
    publié le 08/04/2008 à 19:26
    Impossible d'aller sur ton dernière article !!!
    Je suis très contente pour vous que ton mari ai trouvé du travail, 2 ans d'attente, j'en connait quelque chose c'est long.
    Les mangues du Mali sont nettement meilleures et plus grosses que celles d'ici qui sont souvent filandreuses, ton article sur ce sujet est très intéressant.
    Pour en revenir à ton com d'hier, je suis tout à fait d'accord avec toi que c'est un vrai bonheur ce site et je souhaite aussi la sincérité de la plupart d'entre nous.
    Bonne soirée
    Cath
  • elektrastar 
    publié le 07/04/2008 à 15:19
    merci chris pour ton com ! passe une bonne journee ! bisous
  • virgule190 
    publié le 07/04/2008 à 14:19
    Un grand merci de la part de zhom qui est très gâtée par vous toutes, cela lui fait grand plaisir.
    Nous le fêterons ce soir, ce midi il n'y a pas assez de temps.
    Bonne fin de journée.
    Cath
  • bibi91280 
    publié le 05/04/2008 à 14:05
    salut à toi je vois que tu vas bien c'est le principal nous aussi on a pas toujours le temps mais quand le virus vous gagne c'est comme un manque de vous toutes biz bibi
  • titi73 
    publié le 04/04/2008 à 22:22
    je suis comme toi, je suis souvent occupée alors je fais un tour sur les blogs (mais j'ai peu d'amis et je préfère) et j'écris moins sur le mien (t'as du le voir)! Bien, pour la piscine, c'est le meilleur sport et le moins violent pour le corps
    bizzzzzzzzzzzzz
  • UNIQUE 
    publié le 04/04/2008 à 21:23
    C'est prenant n'est ce pas ??? ON y passe beaucoup de temps , il est vrai..Il faut se modérer....
    Je retourne au MALI en juin en principe ..Mon fils y vit toute l'année IL est à BAMAKO ..Moi je suis en brousse .Connais-tu KOGONI?? je t'embrasse amie
  • elektrastar 
    publié le 04/04/2008 à 20:15
    salut chris ! passe une bonne soiree et une bonne nuit ! bisous
  • DEBAU89 
    publié le 04/04/2008 à 16:46
    SALUT JESPERE QUE TU VA BIEN comme dit ton com la ces bon je me repose lol
    je te souhaite une bonne fin d'aprés midi gros bisous
  • brigou 
    publié le 04/04/2008 à 16:26
    ta raison je vais doubler le sport lol , come je fais rien ça fais rien + rien egal rien , pas le temps en ce moment , j'arrive tout juste a faire mon menage alors pour le reste........bisous a+

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