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Blog de CHRIS93

aide blog

  • le moral est de retour
    publié le 31/03/2008 à 17:04

    C

    Image hébergée par servimg.comC'est lundi et oui -

    Nouvelle semaine nouveau défis à  lancer

    Le  Moral est revenu car we de détente -Piscine avec les enfants qui se sont

    bien éclatéset moi  aussi d'ailleurs -C'est un moment  privilégié ou l'on est ensemble sans contraintes

    Et en plus - 500 g cette semaine -C'est vraiement petit  mais cela permet d'atteindre la barre des - 5 kg -

    Evidament vous me direz qu'il en reste encore 10 - oui  et alors - c'est pas une raison pour se décourager

    JE SUIS CONSCIENTE QUE  LE PLUS DUR RESTE A FAIRE -

    C'est pas grave

    on se bouge et on fonce

    Depuis un mois j'ai perdu en mensuration aussi :

    poitrine : -2

    taille : -2

    ventre  : -2

    hanche : - 4

    Cuisse : -3

    Donc pour l'instant ça va - J'avoue que je me fais plaisir en inscrivant ça sur mon blog -C'est bon pour le moral

    Dis donc vous avez vu la réglette qui apparait dont on ne sais ou pour nous dire chaque jour combien on pèse et combien on a perdu -Plus moyen d'y échapper !!!!

    On avait déjà sacré balance et voila en plus satané réglette pour nous surveiller d'encore plus prêt - C'est le bagne je vous le dis -Il va valoir formenter une révolution


    De toute façon viendra un jour tout cela n'aura plus lieu d'être

    Alors soyons patientes avec le temps, et vigilentes envers nous même pour échapper aux tentations qui nous guettent.

    Restons vigilentes LE petitdiable nous guette et nous attend au coin du chemin -Alors on se sert les coudes. et on remercie quand m^me dame réglette et miss balance de nous aider à tenir la route. 

     Passez une bonne soirée

    et .......................GARDEZ LE

    SOURIRE

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    mon alimentation
    Petit-déjeuner : yaourt lait entier+pain+1 p.cuillère de miel+thé ss (275 cal)
    Déjeuner : 150 g poulet froid +tomate +1 yaourt (380 cal)
    Goûter ou snack : 1 yaourt + 1 pomme + thé vert ss(160 cal)
    Dîner : 1 potage + 1 yaourt - (200 cal)
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (14) commentaires



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  • DEBAU89 
    publié le 31/03/2008 à 18:16
    ses super de te lire dit don tu a la péche lol tu men donne un peu hihi
    5kilos ces bien ma belle tu et sur la voie des kilos en moin ma puce
    la piscine a du vous fatiguer mais bon ces que du bonheur hihi
    je te fais plein de gros poutous ma douce
  • CHRIS93 
    publié le 31/03/2008 à 17:46
    Kady, ma balance est mécanique -donc elle ne me donne pas une pesée aussi précise que cela -plus tard quand cela deviendra plus dificile j'achèterais une balace électronique -Pour l'instant du moment que cela descend cela me suffit
  • frand 
    publié le 31/03/2008 à 17:28
    Bonne soirée ;-)
  • kadysoma 
    publié le 31/03/2008 à 17:22
    coucou ma belle! un chiffre rond ds ta perte, 5 kg c'est super! allez tu peux être très fière de toi si si je te l'assure! bisous à plus tard

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