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Bilan de Février + pesée du jour!!!! C'est MOTIVANT!!! ;-)
publié le 03/03/2012 à 13:01 |
Coucou les filles!!
Je dois dire que le tournoi de Mars me surmotive!!! Je crois avec trouvé une équipe de compet et les Jasminette vont être en fête!!! Wahou, je fais dans la prose aujourd'hui!!!
Côté poids:
Je voulais avoir perdu 7 kilos pour fin février! J'en ai perdu 6,8! Et ouais, à 200grammes près j'aurais p ul'atteindre mais bon, pas bien grave, je trouve que c'est déjà bien d'en arriver là.
Côté bien être:
Le sport fait pendant mes deux semaines de vacances m'a complètement vidé la tête et je me sens bien. J'attends les beaux jours avec impatience pour m'habiller avec goût car je me suis vraiment laissée aller pendant l'hiver.
Côté sport:
Je veux continuer sur ma lancée de fin Février. J'ai vraiment progressé niveau footing et ca me fait un bien fou. En à peine deux semaines j'ai courru + de 40 kilomètres. Sur la fin les belles foulées ont pris possession de mon corps et j'ai l'impression de devenir une sportive!!
Côté site:
Aujourd'hui m'aide vraiment à tenir le cap. c'est vraiment bien de trouver la motivation auprès de vous toutes et je suis contentes de poursuivre à trouver la motivation auprès de mes copinautes des Quadrifoglio.
Côté alimentation :
La dernière semaine de vacances a été plutôt cahotique (Quick dimanche, resto foie gras, crèpes mercredi, pizza jeundi), mais j'ai pris plaisir à manger et je savais que je rentrais à Paris et que j'allais reprendre une alimentation saine!! Ce qui est le cas. Et quoi? j'ai perdu un kilo dans mes vacances! allez chercher!
Passez une bon wk et à lundi pour un tournoi de foliiiiiiiie!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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beau bilan
et pour ton objectif c'est du tout bon ça
200grammes c'est peanuts
tu peux être contente et fière de toi
en route pour Mars :)
Bisous bon weekend !