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Bonjour !
Blog de AyaFeelMince
aide blog-
Que dire publié le 10/12/2008 à 20:03
Chrono arrêtée
Je note tout ce que je mange depuis hier dans un carnet pour me rendre compte de ce que je mange généralement et pour pouvoir "corriger" le tir (vis à vis de mes émotions, de mon ressenti pendant que je mange). Le but : reprendre Zermati c'est tellement plus simple !
Je viens de faire 45 min de pilates ça fait du bien !
Voili voilou, pas envie de parler plus ce soir ! Bisous bisous !
(3) commentaires
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Bon courage ma belle!!!
gros bisous
Pour ma part ca va mieux je te fe un bisous passe une bonne journée
pkoi tu veu pas parler ce soir????
ON est là pour s'aider et partager nos expériences car la coté psy dans un régime est si nécessaire
ma puce prends soin de toi ma puce et on est toujours là si tu as besoin d'aide
bon courage
que dieu te protege
grossssssss bizzzzzzzzzzzzzzz