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Blog de AyaFeelMince
aide blog-
Un peu de news ! publié le 25/04/2008 à 10:16
Coucou les filles !
Comment allez vous ? Moi niquel mis à part que c'est bientôt la rentrée :'(
Sinon hier j'ai refait le dvd1 du pilates ! Aujourd'hui j'ai reçu l'appareil de palper rouler, mais pas de notice, et rien trouvé sur internet donc je sais pas comment m'en servir. En dessous ya un rond d'aspiration suivi de 2 rouleaux. Mon problème c'est : pour le passage sur ma jambe ( je sais que c'est du bas vers le haut ), je fais d'abord passé les rouleaux ou l'aspiration ? ( je sais pas si je suis claire ).
Enfin j'ai essayé dans les 2 sens, ça fait pas si mal que ça déjà !Sinon aujourdhui je vais devoir bosser ( pas vraiment le choix :( ), je ferai le pilates assis ( mon dvd spécial chaise avec l'élastique ^^ ) et ce soir je vais en boite normalement ! Encore un peu plus de sport héhé !!!
Bon allez je vais me mettre au travail, ça va pas se faire tout seul malheureusement :(
Bisous !!!
(2) commentaires
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