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Blog de AyaFeelMince
aide blog-
Une longue journée !! publié le 01/04/2008 à 20:58
Coucou !!!
Je sais pas ce que j'ai en ce moment je suis très fatiguée !! Et pourtant cette nuit j'ai dormi 10H. Je crois que mon cerveau comprend pas tout dans le changement d'heure lol !!!
Sinon le régime tout se passe bien, j'ai économisé 2,5 points aujourd'hui :D Mais c'est aussi parce que j'ai eu un petit dej à 4 points et pas à 6 points ( car je commençais à 10h pas à 8h ). Donc aujourd'hui :
Matin : 3 biscottes, 3 cc de confiture de fraise allégée, 1 verre de lait
Midi : du riz à satiété, de la sauce soja, 2 tranches de saumon fumé, 2 barrettes de chocolat ( glurps ).
Soir : 1/8 de quiche au tofu, carottes et courgette ( un délice !! ) et une soupe miso !!
Je suis fière de moi hihi !!
Je vais voir ce que je ferai des points économisés, peut être un petit plat sympa ou alors rien du tout :) Je verrai en suivant le poids perdu :DBon je vous laisse je vais regarder les experts dans mon lit avec une infusion à la rose, hibiscus et pêche miam !!!!
Va falloir que je reprenne le sport lol, mais en ce moment j'ai mes règles, et elles sont très abondantes ( donc pas de tampon ) et je trouve ça désagréable de trop bouger avec une serviette. Et puis demain aprem je passe mon TOEIC !! Je vous raconterai tout demain :)
Bisous !!!!!!!!!!!
(2) commentaires
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bravo pour cette économie de points!!! tu assures!!! bonne soirée!! bisous