| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Aya
aide blog-
YEEEEEEESSSSSSSSS !!!!!!!! publié le 03/09/2007 à 11:23
Alors là les filles je suis heureuse de chez heureuse !!!!
Ce matin, je me leve, je me déshabille pour me doucher et je me dis : " mais dis donc, c'est mon dernier jour du 1er exercice, je dois me peser " et là quelle surprise !!!
Je suis passée de 59,6 à.... 58,3 kg !!!!!! :D -1,3 kg en 6 jours !!!!!
Puis ça y est je suis inscrite à l'auto école et mes courses sont faites ! Pfiou ! Trop heureuse !
Allez je vais (re)lire ce livre de code, cet aprem un peu de vélo ou de power plate :D Bisous !!!!
--------------------------------------------------------------------
Bon cet aprem j'ai fait mes 20 min de power plate. Demain je ferai 50 min de vélo à jeun le matin en lisant mon livre du code et l'aprem du code du code et encore du code !!
Bisous les filles je pense à vous ! Au fait, le repas chocolat c'est bon mais un peu écoeurant lol. C'est à se degouter du chocolat ! Mais au moins je sais si j'ai faim ou envie de manger. J'ai eu un doute cet aprem, j'ai pensé à un carré de choco de la tablette ( que j'avais pas fini ) et je me suis dit : " en fait non j'ai juste envie de manger " ^^(11) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
moi c'est 400g depuis mercredi
Bonne journée!!!!!!!!!!