| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Auyama
aide blog-
TOUJOURS AUSSI CHAUD publié le 23/08/2011 à 14:24
Hier, le thermomètre est monté à 32° et je pense au'aujourd'hui ce sera la même température. Je note mes repas et je reviendrai vous voir plus tard.
Il a fait tellement chaud que j'ai eu de la peine à quitter ma chaise longue sous le pin. Nous sommes rentrés à presque 19 heures.
Simon et sa maman sont venus nous faire un petit coucou avant d'aller à la piscine. Il avait mis juste une couche-culotte, il était trop mignon comme ça. Il nous reconnaît bien maintenant.
Je n'ai pas très envie d'aller au lit, il me semble qu'à la chambre à coucher il y fait encore plus chaud que les autres soirs. Au salon, il y a le ventilateur qui fonctionne, c'est agréable.
Demain, nous irons faire les courses et nous profiterons de l'air frais qui règne dans les supermachés.
Je vous souhaite une bonne et douce nuit.
Gros bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de campagne, margarine allégée, confiture fraises et oranges maison, 1 yaourt aux fruits allégé Déjeuner : 1 côtelette de porc grillée,pdt rissolées, 2 tomates grillées, sorbet abricots maison Goûter ou snack : 1 nectarine Dîner : Salade de concombres, sauce allégée maison, 2 oeufs durs, framboises, crème dessert vanille Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1269 kcal (11) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
pour ce qui est de la marche , je sors très tôt le matin ou je fais un truc que j'ai lu dans un bouquin, je vais marcher dans la plus grande galerie marchande de la ville !
courage et bisous à tes petits écoliers