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Blog de Auyama
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Test: Quel type de marche est fait pour vous ? publié le 23/07/2011 à 08:53
Trek extrême, rando pépère ou marche urbaine : découvrez votre profil de marcheuse et le type de marche qui vous correspond le mieux. Bravo Claudine, voici les résultats de votre test !
Vous êtes faite pour la marche sportive, comme les treks et la randonnée. Ce qui vous motive avant tout dans le sport : vous surpasser mais aussi et surtout entrer en compétition avec les autres. Avez-vous déjà essayé la marche rapide et la marche nordique ? Autre astuce pour satisfaire votre esprit de compétition : vous équiper d'un podomètre que l'on peut relier à un ordinateur, et échanger vos résultats avec d'autres marcheurs. Il n'y a rien de mieux pour se motiver et voir les fruits de ses efforts !
(1) commentaires
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Auyama publié le 23/07/2011 à 08:53
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