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maigrir
publié le 05/02/2013 à 13:32 |
je veux manger sain pour perdre quelque kg..je suis une mamie de 71 ans avec 4 petits enfants. et 2 enfants . je suis seule mais j'ai beaucoup d'activitées donc je ne m'ennuit pas .
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je ne sais pas, si c’est hier ou avant hier, j’avais mis un album sur NARBONNE, qu’une amie du site a commenté car moi à part quelques photos, je n’aurais pas pu le faire comme pour toutes les photos que je mets en album, je ne me souviens plus des endroits visité à mon dernier voyage pourtant cela fait trois fois peut-être même quatre fois que je le fais, mais je n’arrives pas à me souvenir des villes, des sites, des visites, des dégustation je sais de quoi mais où ? ? donc je mets ce que j’écris pour ranger mes photos et pour ne pas avoir trop de difficulté pour les retrouver car j’en ai plus de 75 784 dans un disque dur mais ça augmente, je ne dirais tous les jours mais toutes les semaines, c’est sur et là si je reviens cet après-midi, je prends mon appareil car il y a de jolies oiseaux qui viennent s’abreuver sur des seaux d’eau qui sont sur la terrasse, non moi cela ne me fais rien, pourtant je suis malade en bus, c’est pour cela que j’ai la place derrière le chauffeur comme cela je peux fixer la route et ne suis de ce fait pas malade, mais dans les virages comme sur le photo, le car roule très lentement et encore parfois il doit manœuvrer plusieurs fois pour négocier le virage car à l’heure actuelle les cars sont beaucoup plus long qu’avant.
tu connais notre ami jacques
je suis contente car c'est une personne que j'adore
bon vendredi
passe une bonne journée ensoleillé
si c'est possible
bises
c'est trop mignon de penser à venir sur mon blog
je voulais mettre une recette de Bavarois peux calorique elle est trop longue
il faut que je la travaille
bon jeudi
passe une bonne journée
gros bisous
Et oui, c’est une région où il fait très souvent du soleil et parfois certaines personnes qui viennent sur mon blog, pensent que je mens et non car encore ce jour un superbe soleil mais en principe le mois de janvier ici est le mois où il pleut le plus mais cette année pratiquement pas de pluie du tout, un peu de bruine et aussitôt le soleil sort de nouveau, je t’avouerais que je l’aimes le soleil, je suis originaire du Nord de la France de Roubaix, près de la frontière Belge et de Lille, Tourcoing, et là bas c’est un peu comme en Meurthe et Moselle, le temps est plus souvent à la pluie qu’au soleil, dans mon jeune temps, je passais toutes les deux semaines à Metz car j’étais en garnison en Sarre devenue depuis 1956 l’Allemagne, j’y ai fait mon service militaire avant de rejoindre l’Algérie, pour ce qui est de ton régime, je ne sais si tu as vu ce que je mangeais, avec cela tu est sure de perdre du poids, mais voilà il faut savoir le manger car des légumes frais le matin à jeun, tout le monde ne peut le faire, mois mon plus grand défaut comme cette après-midi, je me suis préparé à manger et j’ai goûté mais un peu de trop de demain c’est la balance qui ne va pas me sourire, tu sais pour perdre du poids ou tu suis un régime qu’on te donne ou tu le fais toi même comme moi je l’ai fait, mais il faut que tu saches une chose qui est primordiale, c’est qu’un régime se fait à vie, on ne peut l’arrêter, bien sur on peut de temps à autre faire une incartade, mais il faut reprendre le collier dès le lendemain, si je peux t’aider je le ferais de bon cœur et saches que je réponds toujours au message que l’on m’envoie, surtout ne t’en fais pas, il faut vouloir perdre du poids et tu y arriveras, sur ce je te souhaites une bonne soirée, une bonne nuit, une très bonne santé et de gros bisous amicaux. Jacques2308
je vais l'appeler ***désiré***
ton blog
car il t'a donné bien du mal mais c'est bon
tu peux allez faire un coucou à notre ami stéphan
il est gentil comme tout
gros bisous ma belle
Bisous, passe une agréable journée !
et c'est parti
pleins de gros bisous
tu viens bien sur mon blog
car sinon je vais t'oublier pour venir te faire un coucou
merci
JE NE TE CONNAIS PAS MAIS JE DÉCOUVRE LE FORUM ALORS QUE C’ÉTAIT SI SIMPLE
JE REVIENDRAI Y FAIRE UN PETIT TOUR
AMITIE