Blog de Althaea
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Oui Chrysalide je suis en retard et non je faisais pas la grasse mat' j'ai juste passé ma matinée à préparer du foie gras de canard pour Noël! Xahoyu enlève tes mains de ma terrine et Dusoleil laisse ce plat tranquille!!! Non mais! J'espère que vous allez bien! Moi tout est parfait, j'ai éliminé hier 1 kilo 100 sur les 1 kilo 400 repris en 2 jours ce week-end! Quelle galère mais qui se termine enfin! D'ici samedi j'aurai donc retrouvé mon poids de la semaine dernière, à savoir -8 kilos tout ronds et j'en suis contente! Je vise encore -1 avant les fêtes et ensuite on verra l'année prochaine!!!!!! J'espère que vous allez bien aussi les filles malgré ce grand froid! Je vous souhaite une bonne journée, un bon courage pour celles qui bossent et je vous fais plein de gros bisous! A demain les nénettes!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café, 1 jus d'orange |
| Déjeuner : |
ragoût avec 90g viande de boeuf, 125g PDT, carottes, 2 petits-suisse, 2 cc aspartame |
| Dîner : |
ragoût avec 50g viande de boeuf et carottes, 30g pain complet, 5g beurre, 30g fromage 9%, raisin rouge, 1 chocolat chaud devant la télé et peut-être une clémentine |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
deja que tu ne me laisse meme pas une miette de beignet,tu vas pas tout me tout me confisquer quand meme,car meme si j'ai des kilos a perdre,la restriction severe fiat l'effet inverse,melle.....
gros gros bisous passes une tres belle journée
felicitation continu tu les combatera ces kilo
bon courage a toi aussi et bonne journee bisou