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  • danou13 
    publié le 21/03/2008 à 00:05
    sympa cette vidéo et j'adore la musique. je m'y mets aussi promis. bizzzzzzzzzz
  • CyrilleDabo 
    publié le 20/03/2008 à 22:17
    de vrais pro ces 2 là !!!!! mdr
  • yolande1 
    publié le 20/03/2008 à 22:07
    a ton tour
    bonne sopiree bisous
  • coloque 
    publié le 20/03/2008 à 21:36
    Bravo pour cette vidéo pleine de peps ! Les filles sont très douées. Bon travail pour les fessiers mais il ne fait pas trop décoller les fesses du sol et le bas du dos par la même occasion, cela peut blesser les lombaires. Un petit relevé de bassin suffit à condition de penser à bien serrer le muscle fessier à chaque fois ... sur une musique bien cadencée surtout. Et c'est parti pour des fesses en béton !
  • maririe 
    publié le 20/03/2008 à 15:51
    coucou....
    ha j'ai hate de voir tes vidéos ... n'oublie pas de mettre un collant pour les faire... on verra mieux les muscles travailler... ahahah...
    elle est quand mm méga top génial notre poupette nationale...
  • tatiana28 
    publié le 20/03/2008 à 14:47
    Facile de le dire, mais le feras-tu vraiment???? lol. Bonne journée en ce jour de printemps et bises fleuries.
  • bibiche54 
    publié le 20/03/2008 à 14:28
    Hello Adrien
    Alors la prochaine vidéo c'est toi qui fait les exos !! lol là tu battrait de nouveau le record de com !!
    alors cap ou pas cap ??
    biz a+
  • matilde91 
    publié le 20/03/2008 à 13:31
    Il suffit pas de le dire, il faut le faire. A quand la vidéo que l'on constate....les efforts fournis.
  • ValerieLeSport 
    publié le 20/03/2008 à 13:02
    ah si tu t'y mets aussi c trop génial!!!!!!!!!
    une vraie pro hein cette poupette!!!!!
    allez continue adrien t'es super!!!!
    bsx bsx de printemps bonne journée @+
  • doudou_ne 
    publié le 20/03/2008 à 12:44
    hihihi, c'est un des exos que je fais en gym, hihihi :-)))

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