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!! ATTENTION ATTENTION !! Appel aux participants : 200 000 pas ou pas !
publié le 29/07/2011 à 04:57 |
Bonjour,
Nous voici à J-3 de la fin de notre défi de groupe :
200 000 PAS ou PAS ?
J'espere tout d'abord que tout se passe bien pour vous et que vous avez réussi à vous dépasser pour atteindre l'objectif du mois de juillet. Pour ma part, je ne suis pas encore arrivé à mes 200 000 pas mais je ne suis pas trop loin donc j'éspère bien pouvoir y arriver. Je vous donnerez mes petites astuces pour y arriver (si j'y arrive lol).
En attendant, voici une mise à jour des pas :
Pseudo | Nbr de pas |
adrienlemay | 185633 |
Aigle30 | 186926 |
ANGEL94 | 194529 |
barbutine | 342395 |
basceya | 474785 |
bibiche54 | 225850 |
Evelyne68 | 315730 |
felinecabotine | 208832 |
femmejoyeuse | 385324 |
janine25 | 264211 |
lysbleu03 | 20562 |
micheleflochic | 242561 |
Milleille | 203868 |
mirabelina | 347332 |
morwen_belle | 299100 |
nanou11240 | 140338 |
barbutine | 342395 |
Pacadab | 181175 |
pianoforte92 | 348583 |
Potame41 | 141864 |
reglise | 185000 |
RenateA | 200628 |
Roseline7 | 164102 |
titf26 | 106326 |
SvartArt | 244518 |
tycrist | 193849 |
zinizar | 163169 |
Merci de venir me mettre a jour la courbe de pas avant dimanche soir minuit :)
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Allez allez encore 13heures avant la fin du mois ....
j ai oublié de mettre l appareil ce matin ggrr!!!!
Vous avez déjà fait 207596 pas, brûlé 10787 calories et parcouru 166,3 kilomètres ce mois-ci !
197162 pas
8965 cal brûlées
146,96 kms parcourus
je vais y arriver! :)
pas : 323 507
calorie : 14916
km : 252,08
eh oui ! ! ! Adrien ça nous force à marcher le défi moi qui n'ai jamais aimé marché je suis plutôt vélo et piscine, de toute ma vie du plus loin que me r'appelle c'est sur que je n'ai jamais fait autant de marche, et le pire c'est que j'y prends goût....
Alors merci en plus ça ne coûte rien et c'est très bon pour la santé....
par contre je peux le faire parce que je suis en vacances mais en travaillant je marche mais jamais je n'arriverai à faire 10 000 pas par jour.
bon, pour moi j'ai eu de la chance d'aller en vacances où l'on pouvait faire de très belles ballades......tellement belles que le fitbug se remplissait avec plaisir....de retour chez moi, je marche aussi mais pas si longtemps et encore heureux qu'il fasse un temps bien pour ça.....cet hiver ce sera bien plus dur, Adrien, faudra pas mettre le taquet si haut je pense....
bonnes vacances à ceux qui partent et courage à ceux qui reprennent le travail.
Oui, c'est sympa le fitbull, mais je ne pourrai pas faire de performance !
Hier, j'ai passé une radio de mon pied droit et j'ai 2 épines . 1 sous le talon et 1 dans le tendon !
C'est déjà ossifié alors ??????????
Bref, je vois le Dr la semaine prochaine, mais bon, je ne serrai pas une marcheuse chevronnée.
Gros bisous