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Blog de zouzou845
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Vive la marche à pied ! publié le 25/03/2008 à 14:10
Aujourd hui dans les exercices a faire, c'était marqué marche 30 mn; alors comme je devais aller a la poste, j'y suis allée a pied alors que d'habitude je trouve toujours une excuse ( mauvaise je sais...) pour y aller en voiture. Eh bien , non seulement j'ai fait mes 30 mn de marche , mais en plus j'ai découvert des nouveaux petits commerces près de chez moi que je n'avais jamais vus quand je passais en voiture. super non ? Ou comment joindre l'utile à l'agréable...je recommencerai dès que possible. Sinon, question régime, cela roule. J'ai juste remplacé la salde de courgettes-tomates par du radis noir que j'adore. Le plus dur c'est de ne pas grignoter... bon courage aux filles du 24 mars( et aux autres aussi d'ailleurs ).bizatoutes
mon alimentation Petit-déjeuner : 3biscottes, 1 Kfé, 1 orange pressée Déjeuner : radis noir, 2 oeufs, purée de carottes, fraises et framboises Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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