un petit coucou pour vous dire que je fais tjrs le SD, je suis en phase 2, je débute ma 2ème semaine, je tiens bon mais les résultats sur la balance sont pour ainsi dire nul, mais je continue on sait jamais.

hier j'ai appris que j'avais encore des nodules sur ma thyroide, on m'a déjà opérée 2 fois, j'en ai marre. coup au moral

sinon j'ai rdv lundi avec ma toubib pour en discuter, je lui parlerai aussi de mon poids pour avoir un peu d'aide

voilà vous savez tout, bonne journée à tous

bisous

b jr tout le monde,

trop d'invitations, ça me travaille, on sort bcq en ce moment ! pas bon pour mon slim data ! exemple :

vendredi soir resto

hier après midi anniversaire de mon mari

hier soir rebelote anniversaire de mon mari chez des amis

dimanche prochain chez des amis (bonne table aussi)

mais que faire ????? laisser tomber tout le monde ??? pour un régime ça serait quand même dommage !!!

refuser les invitations poru régime , LES AMIS VONT PAS COMPRENDRE ET ME DIRE / ELLE NOUS BROUTE AVEC SON R2GIME

donc coincée jusqu'au nouvel an .....

ce matin je suis écoeurée de la nourriture, je pourrais rien avaler

bjr tout le monde !

 phase 2 aujourd'hui, top départ

pour la 1ère phase j'ai perdu 3.2 kgs je pensais perdre plus mais bon c'est toujours ça de parti !

ici il faut bcq de vent depuis 3 jours, pas marrant du tout

j'espère que vous allez bien et que vos kgs partent avec le vent !

bisous à bientôt

pas le moral cette après midi, et oui ça arrive, problème ado en crise, pas marrant, dommage tout allait si bien ! enfin on verra bien ce soir comment ça se passe.

mais le régime je tiens bon quand même, dernier jour demain de la phase 1, youpi !

biz tout le monde

bonsoir à tous,

nouvelle semaine et dans 2 j nouvelle phase SD. j'ai jeté un coup d'oeil, avocat, pommes, bananes, des trucs que j'adore ça va être plus sympa.*

si j'ai bien compris c'est 2 oranges et 1 vert en 2ème phase, et tjrs pour 3 semaines.

pour l'instant je gère bien je pense, mais ce WE va être difficile, vendredi je vais au resto avec plusieurs couples d'amis, et samedi soir on fête l'anniversaire de mon mari chez des amis ! ça va être dur de gérer tout ça, je ferai au mieux j'ai de toute façon pas le choix

rdv jeudi pour une première pesée, croisons les doigts !

bonne nuit tout le monde

bonsoir tout le monde, demain j'entame mes 3 derniers jours de phase 1, ensuite je commence la 2 ! il faut que je relise car j'ai moins bien compris mais bon ça va aller !

j'espère que tout le monde a passé un bon WE, nous hélas sous la pluie et le vent ! demain journée calme pour moi je suis toute seule toute la journée, s'il ne pleut pas jessaierai d'aller marcher ça me fera du bien.

samedi je suis sortie chez des amis en soirée donc j'appréhende un peu la prochaine pesée, ça sera donc pour une tentative jeudi pas avant, pourtant je pense avoir bien géré le truc, mais bon soyons prudente !

bonne soirée tout le monde à bientôt

super contente ce matin, mercredi j'avais 500 g en moins et ce matin encore 600 donc total de la semaine 1.1 kgs, je suis hyper super heureuse ! inutile de vous dire que je suis motivée, c'est que du bonheur ! je vais mettre mes mensurations sur le site comme ça je pourrais suivre l'évolution.

et vous comment allez vous ? le WE arrive, chez nous dans le Nord ils annoncent de la pluie, dommage, mais il fait très doux 15° pour une fin novembre on va pas se plaindre.

bon y'a personne qui vient me faire des petits coucous, à part GVAIS (merci ma belle) il va falloir que je trouve un truc pour me faire connaitre (lol) bonne journée à tous

ça y est j'entame déjà ma troisième semaine, tout compte fait ça passe vvite ! vivement samedi pour voir si j'ai perdu un petit quelque chose ! oui je sais je suis une obsédée de la balance !

bon mes pruneaux hier j'avais tout faux, heureusement comme je m'en doutais j'en ai pas pris, seulement il m'en reste que j'avais tremper au cas où, et bien cette après midi je vais faire un far breton pour mes hommes déjeuner demain matin ! et moi NIET ! NADA !

pourvu que je tienne bon !

je vais quand même pas jeter tout le paquet alors tanpis je fais faire ça, et je le cacherai dans le fond d'une armoire (mdr)

bon sinon rien de spécial, j'ose pas trop

déjà 2 semaines que je fais le SD ! ce matin petite surprise - 500 g je suis contente car j'avais pratiquement rien perdu depuis le début ! pourvu que ça se confirme lors de ma pesée officielle de samedi.

sinon je me demande de quelle couleur sont les pruneaux d'agen. ce midi je fais une viande blanche au four et j'avais bien envie de mettre des pruneaux, j'attends la réponse !

autrement tout va bien, j'ai pas faim, je me sens bien, à la limite de la super forme, le corps commence peut être à s'habituer.

et vous les fille soù en êtes vous ? je vais aller voir les recettes je cherche celle des crèpes SD.

bisous et bonne journée

bjr tout le monde, comment allez vous ? moi perso ça roule (bouboule)

mon repas de ce midi était vert, pour un dimanche en famille c'est un exploit,, et là je viens d'aller bosser 1 h dans le jardin j'ai repiqué des bulbes à gogo, j'ai oter les mauvaises herbes et jeté les derniers géraniums ! ça m'a fait du bien ! demain j'essaierai d'aller marcher 1 h mon fils étant à la cantine et on mangera les restes d'aujourd'hui donc je devrais avoir le temps d'y aller ! mercredi je finirais ma 2ème semaine, vivement que l'aiguille bouge dans le bon sens, rdv samedi pour ça !

bonne fin d'après midi tout le monde ! bisous