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Bonjour !
Blog de zeppy
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repas 17 mai + bilan de la semaine publié le 18/05/2013 à 09:04
Salut mes copinautes, hier journée pas super équilibrée mais dans les clous tout de même! et donc première pesée "officielle" de ma 1ère semaine de mon binôme avec Blanche Neige devenu trio en cours de route pour notre plus grand plaisir avec Milynouille . J'ai perdu 400g cette semaine, c'est mieux que rien me direz vous, oui c'est vrai mes je vais tout faire pour perdre un peu plus la semaine prochaine!! Sinon je n'arriverai jamais à perdre mes 10 kg d'ici le 15 août!! ( mais plutôt vers novembre!! ) En même temps demain : communion du fieul de mon homme alors miam miam!!!!! mais la balance va pas aimer! je vais essayer de ne pas manger plus que de raison!! Sinon j'ai fait de la corde à sauté tout les jours, je commence à l'apprivoiser tout doucement. j'aimerai réussir la semaine prochaine à faire 3 séries de 2min chacune. bon long week end à toutes j'essaierai de passer de temps en temps mais ça ne va pas être évident (demain surtout!!) GROS BISOUSmon alimentation Petit-déjeuner : Beurre doux, Fromage à pâte molle et croûte lavée (aliment moyen), Tisane infusée, non sucrée, Pain, baguette courante Déjeuner : Crudité vinaigrette (aliment moyen), Riz blanc, cuit, Poulet, blanc, cuit, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Champignon, tout type, cru Goûter ou snack : Pain au chocolat feuilleté, artisanal Dîner : Pizza jambon fromage Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1506 kcal (3) commentaires
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bonjour ! oui la corde à sauter c'est terrible (moi c'est interdit ouf !! lol)
elle compte pas les tours et cie??? j'en ai vu !
pfff vous me faites rire les filles avec vos règles hé vous pensez que la ménopause à ses débuts ..c'est mieux !!! mdr
continues ma sans lunette!! qui à la pêche
bisous edith (qui aime les lunettes!!!)
Du moins sur la balance, m^me peu, c'est toujours du moins, et il vaut mieux çà que de voir l'aiguille remonter ??
Je vois que tu gères bien.
Moi, çà peut aller.
Bonne soirée.
Bisous