Salut les miss!!

Comment allez vous??

alors tout d'abord pesée de

jeudi 26/09 : 75.2kg, et

ce matin 28/09 : 74.9kg.

C'est bon de revoir la balance descendre!! seulement 2 j et -300g , attention à ne pas les reprendre ce week end!! ma belle soeur passe dimanche après midi et forcément je vais faire un gateau!!! je pensais faire une tarte au sucre, mon pêché mignon, 7PP la part de 50g!!!! Aïe!!!

jeudi 26/09    26PP + 2PP activité

petit dej 6PP : pamplemousse, pain campagne, cancoillotte,thé++

dej 13PP : oeufs , cardon (1/2 CS creme fraiche entière, ail, persil), semoule, bûche de chèvre, poire,thé.

collation 2PP : galette de riz soufflé nappé de chocolat noir, thé

dîner 5PP : jambon dégraissé découenné, salade tomate, tranche de pain de campagne, banane

aucune sensation de faim

vendredi 27/09    31PP + 8 PP activité

petit dej 6PP : banane, thé, 3 craquinettes chocolat

dej 12PP : courgette, saumon, riz complet, brie, raisin

collation 1PP : yaourt 0%, banane

diner 12PP : crak's crème oignon, coca light, un steack haché 5%MG, pâtes, tomates, 2cc huile d'olive

dommage, un tit apéro s'est glissé en travers de mon chemin hier soir donc j'ai mangé des gateaux: 4pp pour 30g!!! ça pardonne pas du coup j'ai dépassé les 26PP de la journée c'est pas la cata non plus!!

réserve hebdo encore 44PP

Hier j'ai eu FAIM !!!!

mais je sais pourquoi!! le petit dèj n'était pas assez copieux pour le même nombre de PP que la veille!! puis j'ai mangé du saumon le midi et j'aurai du le prendre le soir car n'ayant déjà pas été rassasié le matin!!!

L'humeur est assez bonne, bien que très très fatiguée, beaucoup beaucoup, beaucoup de chose à faire et la sensation de ne jamais voir le bout!!

entre la formation et la première évaluation qui approche (fin novembre) le boulot au bureau, l'organisation des ramonages, la maison à tenir (là je pêche un peu en ce moment!!) le terrain à entretenir, les légumes du jardin (là ça commence à se tasser!!), les poules (6 oeufs par jours !!!!), et mes deux petits chéris les mercredis c'est foot pour le grand et le samedi c'est judo de 10à11 pour le grand et de 11 à 12 pour le petit et cet après match de foot pour le grand à 15 km d'ici!!

j'essai de marcher le plus souvent possible, je suis à plat, les réunions de l'école avec le souci du grand qui fait des bêtises et oubli tout tout le temps, blousons et ses devoirs (dur dur l'arrivée au CP!!) en plus il me dit qu'il se fait embêter, donc la maitresse et la dame du car enquêtent!!Et dans la classe du petit (grand section) c'est le bordel pas possible, en 15 ans de carrière la maitresse n'a jamais vu ça!! mon loulou ne doit pas être le dernier mais il me dit souvent qu'il est obligé de mettre les mains sur les oreilles, et je vois bien qu'il est plus fatigué qu'avant!!

je suis bavarde ce matin, désolé!!

gros bisous à toutes

excellent week end