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Bonjour !
Blog de zazaen
aide blog-
première journée publié le 13/07/2009 à 13:21
Voilà, j'ai commencé !
Pour l'instant, à la mi journée, j'ai déjà fait une partie des exercices prévus (les étirements et la marche que j'ai remplacé par du vélo) et j'ai à peu près suivi le menu (bon comme j'ai des choses dans le frigo que je ne veux pas perdre, j'aménage les menus). J'ai noté tout ce que j'ai prévu da manger dans la journée et je vais essayer de m'y tenir.
Sinon, mon fils a eu ses résultas d'epreuves anticipées de bac, bon c'est pas formidable mais il a des points d'avance pour l'an prochain. Il est un peu décu car excellent en français depuis toujours et il n'a eu que 10 à l'écrit et 13 à l'oral mais il savait qu'il avait loupé.
mon alimentation Petit-déjeuner : Spécial muesli (Jordans) , Lait écrémé , Groseilles, Chocolat Noir - Noir Intense 70% Nestlé, Thé Déjeuner : Gratin de choux fleur Fleury Michon, Carotte crue, Yaourt Saveur Citron La Laitière, Thé Goûter ou snack : Compote sans sucres ajoutés pomme cannelle Materne Dîner : Jambon de Paris Super U, Pain de campagne, Fromage de chèvre, Pêche Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1613 kcal (0) commentaires
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