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Blog de zayneb

aide blog

  • Désolé de mon absence.
    publié le 24/01/2010 à 15:24

    Coucou

    Ce week end j'étais chez ma mère et dur dur de tenir son alimentation équilibrée quand sa maman veut vous faire plaisir lol!!

    Don du coup pas trop fait de multidéfis!! désolé evelyne et du coup je ne me suis pas pesée mais bon je ne pense pas avoir perdu car mon poids à lair de stagner!!

    Du coup on se remotive hop hop hop je vais me programmer une bonne semaine de sport!!!

    Bisous à toutes!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 verre de lait +choco+ pain et huile d'olive
    Déjeuner : tarte brocoli saumon + clémentine
    Goûter ou snack : clementine litchi+1 verre de lait + choco+ pain de son
    Dîner : tagine poulet pomme de terre olives petit pois+pain
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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