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Plus de légumes!!!
publié le 06/01/2010 à 14:32 |
Coucou!
Aujourd'hui ça va j'ai pas pu m'empêcher de me peser hihi et je suis contente j'ai perdu 600 grs!
Je voulais vous demander comment mangez vous plus de légumes???
J'essaye de faire des gratins (tomates courgettes endives...)
Avez vous des astuces??
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 verre choco + 1 tranche de pain complet beurrée |
Déjeuner : | Pâtes au thon mozzarella light + 1 surimi+ 1/3 de banane |
Goûter ou snack : | 1 verre choco |
Dîner : | tagine courgette pomme de terre |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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super pour les 600 gr moi j'ose pas me pesé j'essayerai samedi je te souhaite une bonne soirée gros bisous a toi suis contente de voir ton blog bisous