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Blog de zakfamilly

aide blog

  • combien d'heure de sport par jours
    publié le 21/02/2013 à 17:52

    bonjour a tous !!!!!!

    j'ai commencé le sport depuis 1 semaine et j'y vais presque quatres heures par jour.

    j vais suivre ce rithme pendant 2 mois après ralentir par évité la fatigue.

    mais franchement je ne sais pas si c'est une bonne idées, mais sa vient du moniteur .

    merci de me donné votre avis.yes

     

     

    (4) commentaires
    tags :kiss, Merci



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  • zakfamilly 
    publié le 22/02/2013 à 13:05
    je pense que j'y suis j'ai vu des vidéo,et des fleurs. est ce que c'est cela TON BLOG?
  • zakfamilly 
    publié le 22/02/2013 à 12:59
    non je suis toute nouvelle et essaie au fur et a mesure de découvrir le tout.
  • OLLIVE 
    publié le 22/02/2013 à 10:52
    bonjour
    tu sais répondre aux messages
    pour venir sur les blogs de tes copines
    qui viennent te faire un pt coucou ??????????????????
    BISES
  • OLLIVE 
    publié le 22/02/2013 à 10:52
    bonne journée

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