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 mardi 1 avril 2008 à 19:32

 2EME JOUR


Alors aujoud'hui c'est un peu plus dur qu'hier, l'envie de manger du sucré, du gras.

Ce matin : café, 3 petites tr. de pain complet beurrées, 100g de fromage blanc, 1 jus d'orange.

Ce midi: omelette (2 oeufs) aux champignons, un yaourth liégois aux fruits (pas bien!), 1 cappucino et 6 petits beurre.

Ce soir: un potage, du fromage, 2 tr de pain complet, 1 yaourth à O% à la vanille + sûrement 2 carrés de chocolat noir.
Un peu d'humour malgré tout...............................



  qualité de votre diet du mardi 1 avril
commentaires  
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posté par cl00070 le 1 avril 2008 à 19:54
Si ce n'est pas encore fait, je te propose de venir dans le groupe des Naturelles ; peut être trouverons nous une solution ensemble........En attendant ; accroche toi à une chose : un pantalon que tu aimais et dans lequel tu ne rentres plus par exemple.........
Bois de l'eau, mais aussi des tisanes (tu en trouveras des recettes chez les naturelles)(et oui je fais de la pub)
Et dors........le repos est encore la meilleure des thérapies pour cette première semaine
Et dis toi bien que TU ES FORMIDABLE
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