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accueil   >  espaces  >  youna56  >  nous y voilà...............
blog  
 lundi 31 mars 2008 à 10:56

 nous y voilà...............

 
Alors le grand jour est arrivé......................début du "régime".

Là je suis en train de déjeuner,oui je sais je ne suis pas en avance mais j'avais oublié de changer l'heure (heureusement que je ne travaille pas!)

Comme je n'avais pas tout ce qu'il faut, je prends : café (2), 4 galettes de riz légèrement beurrrées, 1 yaourth nature et 1 kiwi.

Du coup (vu l'heure), ce midi se sera assez léger et une collation peut-êre plus importante.

Enfin je vais essayer de gérer.



  qualité de votre diet du lundi 31 mars
commentaires  
commentaires [chronologique] 1-1 de 1 | premier | précédent | suivant | dernier
posté par verseau1970 le 31 mars 2008 à 22:51
Allez Youna, on tient le bon bout ! je pense qu'il ne faut pas s'affamer et faire diversion (s'occuper pour ne pas se jetter sur la nourriture...ce que j'ai tendance à faire++++)
bye bye!
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