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Blog de yamina6
aide blog-
salut les filles; publié le 14/04/2010 à 18:57
Aujourd'hui journée sérieuse, j'ai mangé équilibré; enfin presque, je sais que je peux mieux faire mais bon à vous de juger (surtout n'hésitez pas , allez y à fond la caisse)
petit déj, 100g de pain et le saladier de café au lait
déjeuner: haricots vert, ratatouille, pain +portion de fromage (30 g) + pomme.
gouter 60 g de pain + saladier de café au lait.
pour ce soir : soit une soupe épaisse (très épaisse puisque c'est une chorba) ou salade + yaourt nature+ pomme. va savoir.
petit clin d'oeil : je sais c'est pas bien: mais je me suis cassée du boulot sans rien dire à personne, collègues, mari et enfants et j'ai passé l'après midi à me promener et chez le coiffeur, je suis maintenant toute mimine, cela dit , il était temps car j'avais une tête de loup..... lol. Au boulot, ils ne peuvent me rembourser le temps de travail supplémentaire
ni me payer donc je les aide à ne pas se sentir obligés vis à vis de moi mais j'y pense demain je reçois des familles au boulot donc on peut considérer que mon après midi était du temps de travail puisque je me dois d'être impéccable pour recevoir et bien accueilir les personnes n'est il pas? j'attends vos commentaires que je sais nombreux.......
PS : ouh ouh laulau où te caches tu ? va vite lire granny, elle rempile pour notre bien être!!!!!!!!!!
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