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Blog de yabduport

aide blog

  		• ti mercredi en famille
    publié le 12/03/2008 à 12:59

    Je vous raconte pas comment ça fait du bien les filles!!!!

    Je savoure car ça fait longtemps......de plus il repart bientôt démontage du salon à GENEVE hiii

    Programme:
    -Jouer avec nos puces
    -Préparer le repas
    -Bricolage
    -sieste en amoureux hiiii
    -sport

    La pesée aujourd'hui j'ai moins perdu que la semaine dernière mais j'avoue que je suis satisfaite car je continue à perdre et surtout je suis en pleine forme et j'ai la NIACK

    J'espère que pour vous le régime suit son cours et aussi que vous êtes tjrs motivées car il le faut si nous voulons être belle cet été






    mon alimentation
    Petit-déjeuner : the + 2 biscottes
    Déjeuner : ignames+bananes vertes+cote de porc+salade de fruits
    Goûter ou snack : rien de rien
    Dîner : potage + yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (10) commentaires


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  • Santal 
    publié le 15/03/2008 à 04:38
    Comment tu fais pour ne jamais craquer en fin d'après midi - soirée ? Moi j'arrive vraiment pas... C'est un moment de la journée où je n'ai plus de forces pour me battre : je suis claquée, je me sens seule, il fait noir, je suis insomniaque, j'ai plein de travail, je ne pense qu'à une chose : du réconfort alimentaire. :'( Là je vais commencer un régime où rien n'est prévu après le souper... Je n'ai aucune idée de savoir comment il sera possible pour moi de ne plus rien manger passé 20h... Genre il me faut toujours quelque chose avant d'aller me coucher et comme je ne dors pas avant 5h du matin... :s Peut être boire de l'eau à la place ? Je ne sais pas quoi faire... j'aimerais tellement réussir.... :( Je suis désespérée... Vous avez toutes l'air tellement fortes.. Tu es très jolie sur la photo en rouge ! Biz
  • tylane 
    publié le 13/03/2008 à 09:59
    oh que oui fier comme un coq!maman aussi ,ça va toi sinon demain pédiatre :79cm pour 10kg700....il stagne en ce moment...bisous je v fr des courses,zhom rentre ce midi manger...
  • tylane 
    publié le 13/03/2008 à 09:50
    salut ma biche ,suis enrhubée et en plus ,viens me voir tu comprendras,bisesssssssssssssss...
  • windy59 
    publié le 12/03/2008 à 23:10
    l'essentiel c'est de perdre et de ne pas reprendre comme moi
    bisous
  • delphinetika 
    publié le 12/03/2008 à 20:37
    garde ta motivation, tu es super cafrine ! Bises
  • Shoutte 
    publié le 12/03/2008 à 20:29
    J'espère que tu en as bien profité, c'est tellement bon !!!! kisss
  • Sandrine999 
    publié le 12/03/2008 à 18:21
    je t'envie, mon homme me manque, en plus il m'a appelé mais j'ai manquer son appel parce que je suis allée me présenter à un autre job... enfin la motivation est la :) j'ai hâte de le revoir avec tout mes kilos en moins
  • dusoleil 
    publié le 12/03/2008 à 15:18
    coucou,
    profites bien de ton mercredi c'est important de profiter de sa famille,
    bravo tu as encore perdu et comme tu le dis l'essentiel est de continuer de perdre,
    je t'embrasse
  • dorothy 
    publié le 12/03/2008 à 14:11
    coucou ma douce tu as tout a fait raison de profiter de ton chéri et bravo comme tu dis le tout le principal c'est de perdre même un peu ou du moins ne pas reprendre donc bravo et continue ma belle et très bonne sieste hihihihi!!!!. Gros bisou ma douce
  • bollywood 
    publié le 12/03/2008 à 13:18
    Hello ma belle

    un gros bisous en coup de vent

    a tres vite

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