| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de yabduport
aide blog-
compte à rebours mise en place!!!!!!! -9 SEMAINES publié le 10/03/2008 à 08:56
wouaaaaaaaaaaa zhom a prit les billets hier (sur le net) départ pour la Guadeloupe:
LE 05/05 à 10h20 de l'aéroport d'Orly !!!!!!!!!!!!!!!!
Plus que MOTIVÉE les filles je suis à BLOQUE alors les objectifs seront:
-Joie de vivre
-Sourire
-Sport à gogo
-Pas un seul écart
-15kg avant de rentrer ds l'avion
Et j'espère vous transmettre toute mon énergie et mon bien être pour vous aider ds votre régime car c'est vous qui me donner la mienne Hé oui !!!!!!!!
Aujourd'hui pas grand chose à faire car ici c'est propre zhom a fait la cuisine à fond hier....je l'ai bien dressè hiiiii
Et pas de sortie car ici c'est tempête à GOGO un temps à rester au CHAUD
Très très bonne semaine à vous mes poulettes !!!!!! et on démarre avec le SOURIRE
mon alimentation Petit-déjeuner : the + 2 biscottes Déjeuner : cote de porc + carottes + bettraves+ kiwi Goûter ou snack : haaaaaaaaaaaaaaaaaa pfffffffffff Dîner : potage + yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Gros Bisous et Bonne soirée
bisous
Super pour tes vacances !!! tu as raison, profites !!!! S'il n'y a pas de soleil là-bas s'est toi qui va l'ammener car tu es notre rayon de soleil par ta gentillesse, ton humour et en nous communiquant ta joie de vivre !!! Mille fois merci !!!
allez hop je te pique un petit peu de ta bonne humeur et je me sauve;bisous bye!!!!!!!!!!!
super ton programme ,pk tu t'es pas présenté aux municipales????????
moi le ménage je sors pa aussi zhom est là ( tèt ti calin ) et hop 16h30 sonnnnnnnneeeeeeeeeeeeee
tataaaaaaaaaaaaaaaaa!
bizzzzzzzzzzzzzzzzz bon app'
j'aimerais etre la moitié de la femme que tu es!
gros bisous