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Blog de yabduport

aide blog

  • je passe en coup de vent!!!!!!
    publié le 09/03/2008 à 16:38

    salut mes poupounettes,

    EXCELLENT DIMANCHE à vous


    Programme:
    -Grasse mat' au lit avec bbs et zhom dejeuner à 13h sisisisisisi CHUT c'est dimanche faut pas le dire trop fort.
    -Petit punch lectchi MIAM
    -Faire du tri et mettre de l'ordre ds les vetements bbs et leur chambre grrrrrr


    Voilà les filles un petit dimanche relax max'

    Je vous souhaite un BON DIMANCHE  tardif



    Faut mettre un ti peu musique vous aller voir tout le monde va bouger et vous aller perdre des calories!!!!!!!







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien gros dodo
    Déjeuner : salade composee+ ti punch+ pamplemousse
    Goûter ou snack : circule ya rien a voir
    Dîner : potage + yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • coucouline 
    publié le 10/03/2008 à 01:23
    merci pour le ptit coup de boost, ma petite soirée de samedi c'est très bien passée j'ai essayé de faire attention on verra sur la balance.
    je vois que t'es sur une bonne lancée et que tu as déjà perdu pas mal de kilos bravo...
  • delphinetika 
    publié le 09/03/2008 à 19:19
    ah ah j'ai fait mieux que toi...j'ai mangé à 14h!! Ben je triche car mon homme bosse le dimanche matin (pas de week end en travaillant à l'aéroport de Nice ;-)) donc je l'attends pour manger! Mais c'est dimanche alors çà ne me dérange pas non plus..Si je savais, on aurait trinqué en même temps, toi avec ton punch letchi( slluurrppsss!) et moi avec mon punch coco. Moi aussi dimanche relax après un stage de danses afro caribéennes hier qui a duré 4 h + 1 heure de répète avec la troupe...pu rien faire d'autre que buller today...ah si, j'ai cuisiné mais c'est de la détente pour moi, j'adore çà!
    Tu danses un peu séga maloya??hier soir, j'ai fait une démo à ma prof car elle veut que je monte un séga pour notre spectacle de fin d'année...allez roulèr!!lol!Pendant deux ans j'ai fait partie d'une troupe de danse réunionnaise sur Lyon , j'ai donc quelques petits restes ;-)
    Bonne fin de dimanche ma belle. Bises!
  • dusoleil 
    publié le 09/03/2008 à 17:30
    couocu,
    tu es tres occupee et pourtant tout com moi tu prends un peu de temps pour laisser des coma tes amies,j'apprecie vriament!!!
    bon dimanches avec ton homme et les puces!bisous

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