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claire_78  
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blog  
 jeudi 19 juin 2008 à 13:15

 Et encore un pas... vers la decadance

Eh oui comme vous l'avez remarqué j'ai encore repris 400g  en 5 jours, je ne sais pas ce qui m'arrive mais il semblerait que les regimes ne soient pas mes meilleurs amis.                         Je vais quand même continuez (et oui je suis très têtue) et même si je n'arrive à rien je suis très contante pour toutes celles qui ont réussi.
Bisous les filles et on se motive surtout.
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commentaires  
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posté par titsalade le 24 juin 2008 à 11:46
et ne dis pas sur ton blog que tu n'y arrive pas, rien de pire pour te décourager!!! on va toutes y arriver parce qu'on se motive, on est là pour ça!!!!! positive et te décourage pas a cause de quelques grammes en plus!!!!!!!!!!!!!!!!!
posté par titsalade le 24 juin 2008 à 11:44
coucou ma jolie désolée ça fait longtemps que je ne suis pas passée te voir j'étais très occupée mais me revoila. je vois que ça va pas super bien... c'est facil à dire mais reprend toi!!! elle est passée ou ta motivation du début? t'etais pleine de volonté!! peut etre que tu as commencé trop vite, tu faisais beaucoup de sport je crois. faut t'y remettre mais plus doucement. pense que tu as 2 mois de vacances et qu'il faut en profiter un maximum pour etre belle à la rentré: mange équilibré et bouge bouge bouge!! moi quand je suis démotivée je fais des listes, de tout et n'importe quoi: ce que je ferai quand je serai mince, tout ce que je vais faire pendant les vac, l'activité sportive que je peux faire la semaine (promener le chien, marcher, jouer au volley avec mes frères, n'importe quoi tu vois mais c'est déja ça). ensuite je me fixe des objectifs: j'économise pour m'acheter des accessoires de sport: un stepper, une corde à sauter, des poids pour les pieds, des crèmes anti cellulite, un chronomètre... tout ça ça motive! et surtout choisis le bon régime et ne l'allège surtout pas pour maigrir plus vite!! moi je suis celui de aujourd'hui.com il est pas restrictif et il marche, et pour commencer tu peux t'autoriser la collation! si vraiment tu n'y arrive pas va voir un nutricionniste ou un diététicien. voila j'espère que sa va aller mieux, passe me donner de tes nouvelles quand tu peux. bisou
posté par NATH3392 le 20 juin 2008 à 22:15
ce n'est qu'une etape perceveres et tu y arriveras, je suis avec toi bisous nath
posté par linaoups le 19 juin 2008 à 18:59
coucou
peut être que ton régime ne te convient pas et que tu devrais en choisir un autre
pense y
essaye de voir une diététicienne, ça pourrait peut être t'aider
en tout cas, dit toi que le principal c'est que tu n'est pas tout repris, que ta reprise de poids n'est pas un echec, tu vas juste mieux rebondir
bon courage
bisou
posté par mimine44 le 19 juin 2008 à 14:08
salut la belle ? alors que t arrive t il ? peut etre que ton corp ne reagi plus dans le bon sens mais il n y a pas de raison que ca dur si tu reste assidue et motivée ! allé courage ,bizz @+
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