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MO-TI-VÉE!  , il y a 120 jours
sunlight  
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chloe38  
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accueil   >  espaces  >  wiwyn  >  Jusqu'ici tout va bien
blog  
 mardi 9 septembre 2008 à 10:56

 Jusqu'ici tout va bien

Pas d'écart hier. Pas de jus de fruits. J'ai même fait un gâteau pour mon mari mais je n'y ai pas goûté. Le challenge sera de ne pas y toucher de toute la semaine!!! Ce matin, j'ai fait du vélo comme hier, il faut que ça devienne un automatisme. Et quelques abdos pour aller avec!

45 minutes de vélo d'appartement!

100 abdos!





Couraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaage!!!
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  Déjeuner saumonette aux oignons-lait de coco-tomate, riz nature, une clémentine et demi
  Dîner poireaux à la vapeur, crevettes au lait de coco + tomate, un yaourt nature
  Verres
9
commentaires  
commentaires [chronologique] 1-3 de 3 | premier | précédent | suivant | dernier
posté par sunlight le 9 septembre 2008 à 21:04
salu la miss alors super motive continu come ca et abdo en plus c est super bonne soiree et gros bisous
posté par luluceline le 9 septembre 2008 à 17:14
purééeee comment faite vous pour faire 100 abdos !!!!
j'arrive pas
posté par Katounette427 le 9 septembre 2008 à 11:37
100 abdos !! Et beh !! bravo
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