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MO-TI-VÉE!  , il y a 120 jours
  4,4 kilos perdus
sunlight  
1 commentaire
chloe38  
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blog  
 mercredi 3 septembre 2008 à 11:55

 Petite forme

J'espère que vous allez bien.

Je me suis remotivée dans l'après-midi. Il faut que j'arrête de broyer du noir et que je me bouge pour me changer les idées. J'ai augmenté d'un cran la force de pédalage de mon vélo.

45 minutes de vélo d'appartement!

Après j'ai enchainé sur épilation, masque capillaire, shampooing. Je me sens toute neuve!
Couraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaage!!!
74 kg
67 kg
69.6 kg
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  qualité de votre diet du mercredi 3 septembre (Satisfaisante)
  Petit-déjeuner 2 tranches de pain complet + beurre de cacahouëte
  Déjeuner riz nature, aubergines à la sauce tomate + lait de coco, saumon fumé, une nectarine
  Dîner aubergine grillée + aubergines à la sauce tomate & lait de coco, quenelles de saumon, une tranche de pain complet + fromage, un yaourt nature
  Verres
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commentaires  
commentaires [chronologique] 1-2 de 2 | premier | précédent | suivant | dernier
posté par colibri38 le 3 septembre 2008 à 15:47
merci beaucoup pour ton com.
courage à toi !!!!!! garde le moral.
pleins de gros bisous
posté par sunlight le 3 septembre 2008 à 12:40
salu et merci eh bien je trouve que ta vraiment pu la meme peche qu es ce qui t arrive allez ma belle bouge toi les fesses
gros bisous
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