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Blog de wisley

aide blog

  • essoufflement !!!
    publié le 07/04/2008 à 11:25

    J'entame la quatrième semaine, 1 kilo de perdu. C'est très difficile de maintenir la cadence. D'abord, parce que tous les week-ends, il y des dérapages dus à des invitations. Je ne vois pas comment faire pour respecter le régime pendant ces moments conviviaux. Donc tous les efforts de la semaine sont balayés en 2 jours.

    Le sport, c'est difficile de rester mobilisée tous les jours. 1/2 heure de vélo tous les jours, c'est pas rien. Bon,manque de motivation, de courage aujourd'hui. J'ai quand même grimpé sur ma bécane pour 16 kms.  massage sous la douche, produits amimcissants et je ne constate pas un changement notoire. En fait, c'est ça qui me tracasse, je suis toujours pareille. De plus, je me sens fatiguée, courbaturée, je fais des crises d'hypoglycémie et j'ai le moral en dents de scie; Si je devais choisir une amie, je me choisirais pas.

    Samedi, j'ai invité des personnes pour un apéritif

    dinatoire pour la première fois à la mi-avril. Ca me dit rien de faire des batonnets de carottes à la sauce yaourt. Mais absolument rien. A part siroter de l'eau gazeuse et sucer des cure-dents, je ne vois pas comment faire un apéro diététique et convivial.Je veux faire un apéro qui étonne, avec des amuse-gueules originaux, une déco sympa.

    Ben oui, aujourd'hui, c'est grognon et compagnie. je vais aller faire un tour sur vos blogs, histoire de retrouver le sourire

    Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz





    (6) commentaires



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  • argil 
    publié le 08/04/2008 à 10:53
    et oui alors danse et tu seras moins essoufflé
    moi je danse disco , je mets un disque vinyle et oui je peux car j'ai un lecture qui fait les disques , Cd et aussi radio
    le danseur et chanteur sur mon blog c'est Patrick Swayze et oui il est gravement malade
    a bientôt et continue comme cela tu vas trouver la faille des kilos et tu vas les vaincre
    bisous arlette...
  • Littlemole 
    publié le 08/04/2008 à 04:07
    Je trouve que tu es une super copine, tu me mets plein de petits messages sympas, moi, je survole le site assez souvent, et quand j'ai pas trop le moral, j'écris pas...Pour ton apéro, il y a plein de petites idées dont celles de Alizarine. Tu peux aussi faire de petits roulés de jambon avec un fromage ail et fine herbes fait maison, pas trop calorique et très bon ! Je te met une petite recette sympas, comme apéro ou entrée sur mon blog !
  • Cathelyne 
    publié le 07/04/2008 à 16:35
    Tu sais, j'improvise bcp aussi avec les menus car sinon, ça revient extrêment cher !!!! je joue dc avec les équivalences !!! Et je pense que ça marche bien car au final, ça revient au même au niveau Kcal !!!
    Je ne suis pas très chocolat !! Eh oui, étonnant !! J'en mange très rarement !!! J'achète des bonbons au caramel sans sucres qd j'ai envie de sucré ms comme je suis plus salée, je me jette plus facilement sur un morceau de fromage !!! Lol !!!
    Allez, courage, on y arrivera !!! Et on se surveille mutuellement !! Pas de souci !!!
    Bisous ma belle !
  • mirabelina 
    publié le 07/04/2008 à 15:46
    tu peux aussi rajouter des des de jambon, quelques olives, du gruyère sans en abuser gros bisous
  • alizarine 
    publié le 07/04/2008 à 13:14
    Petit coup de blues chez Wisley?Je comprends:mon problème -régime est aussi lié à ces moments conviviaux, bien plus qu'aux repas quotidiens. TRu peux faire de jolies verrines dans de petits verres, en misant sur les couleurs: ça fait de l'effet, et ça peut être très bon et léger: je fais ça à l'apéritif ou en entrée: verrine ds lesquelles alternent guacamole allégé avec du fromage blanc, ou des blancs de poireaux mixés, petites crème de crabe, tomates cerises, rondelles de radis, crevettes, graines germées: on invente des verrines différentes , c'est plus joli que les batonnets de carottes. J'utilise aussi souvent cette présentation pour les desserts. A ajouter dans mon sac à dos avec le sandwih aux morilles.Tu avances sur la route?
  • Cathelyne 
    publié le 07/04/2008 à 11:29
    Kikou ma belle !!! Ns sommes plusieurs ds ce cas là aujourd'hui !! Il est dur de se maintenir sur la longueur qd on fait un régime !!! Il arrive un moment où on se lasse de tjs faire attention !! Ms il faut persévérer !!! Et si tu mets 6 mois à perdre tes kg au lieu de 4 mois eh bien le principal, c le résultat !!!
    Allez, reprends toi et va de l'avant !! Tu peux y arriver !! Ns sommes ttes et ts ds le même bateau !!! Courage !!
    gros bisous.

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