Bonjour,

oh là là !!!! Une éternité que je n'avais pas eu la peche et le moral comme ca : blindé, à 100% !!!

Alors je ne vais pas vous dire de suite ma perte, car oui j'ai bien perdu et c'est grace à vous, et à booster!!!

Je vais commencé par vous dire TOUS les sacrifices alimentaires, les oportunités grasses et sucrés qui se sont offertes à moi, car plutot que d'écrire ce que je mange, j'ai décider semaine par semaine de faire le bilan de ce que j'ai évité de manger en resistant, en tenant bon, et tout simplement en disant NON à moi meme!!! Chose hyper dure!!!

Alors depuis lundi j'ai su dire non à :

* des bonbons haribo

* un crepe au fromage jambon

 * un croissant au jambon

 * des chouquettes

 * un flan aux poires

 * un far breton (meme si là j'en ai gouté une toute petite bouché)

* des crepes

*un cake au chocolat

 et je suis sure que j'en oubli!!!

Tous ce que j'ai noté là, sont des aliments que j'aurai pu mangé jours apres jours à mon boulot!!!!

Je suis fière de moi....

Et cette force, cette nouvelle VOLONTE , m'amène ce matin à

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90.3 kg,

soit moins 2 kg tout rond!!!!!!

Je suis ravie.... ;-))))

Je commence aujourd'hui la phase diversifié... pour savoir combien je peux perdre avec celle ci, et ainsi mieux gerer mon regime...

J'ai une seconde bonne nouvelle à vous apprendre.....

là il s'agit de Clément....

Voici son pot

et ce matin, il a fait caca au pot!!!! oui oui oui caca!!!! et ce qu'il y a de marrant, il n'y a pas encore fait pipi !!!!

Bon week end a vous.....

Gros bisous