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petite perte, mais toujours un problème... besoin de vous....
publié le 11/02/2011 à 10:00 |
bonjour,
en effet mon poids sur dame balance ce matin 92.5, soit moins 1.5kg, en 5jours...
C'est vraiment bien, je vous l'accorde, mais je ne suis pas satisfaite...
Non pas , parce que je voulais perdre plus, non non non, mais parce que je n'arrive toujours pas à avoir de la volonté...
La motivation , je l'ai : je ne peux plus me regarde nu dans un miroir, et habillé c'est limite, je n'ai plus rien de joli a me mettre, je me cache dans des grand tee shirt qui ressemble a rien, je suis mal dans ma peau, perdre un peu avant bb2, ... bref, des tonnes de motivation...
La volonté, je ne l'ai pas : je n'arrive pas à ne pas grignotter, je mange toujours une bricole, et je ne pense pas a resister si un apéro ou un gateau se présente a moi.... je mange, et j'y pense apres oup's je suis au R...
alors que faire???? ou trouver cette volonté....????
Comment faire??? HELP ME !!!!!!!!!!!!!
Merci pour vos reponses, peu nombreuses, mais tellement utile!!!
bisous
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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